handdator

Visa fullständig version : Tips på saker i kyckling pita


nin
2005-12-06, 16:52
Tja!

Har fått dille på kyckling pita på lokala pizzerian. Men nu går jag på en deff så jag får skära ner på detta nu :cryout:
Men jag har fått för mig att på ätardagen göra egen nyttigare kyckling pita hemma. Men har några frågor.

Förutom kyckling och sallad/lök/tomat så vill jag ju ha sås. Tänkte mig stark salsa sås, för det är gott och jag har för mig det är rätt nyttigt (50kcal).
Frågan är vad jag kan använda som mild sås som är god och nyttig? Gärna något som man kan köpa stort sett färdigt?

Sedan, vad för pita ska jag använda som är som nyttigast? Finns det någon eller måste man göra eget?

Mvh

Mattias :hbang:

MyungChul
2005-12-06, 17:13
Mild salsa? :)

Aelrik
2005-12-06, 21:02
ICAs milda salsa (25kcal/100) är god.
Annars kan man göra någon mager dressing på lättfil och kryddor (salt, peppar och vitlök?).

Färdig sås? Prova mini fraiche mexican chili (5%)