emmison
2005-12-01, 19:50
Jag är en 23-årig tjej som planerar att tävla i bodyfitness våren 2006. Jag har tränat styrketräning regelbundet i ca 7 år och väger idag 63 kg fördelat på 164 cm. Som jämförelse kan nämnas att jag för ca ett år sedan vägde 59 kg och då hade alla separeringar på överkroppen med magrutor, ådror på axlar och armar etc. Dock såg benen helt släta ut i jämförelse med resten. Jag funderar på om det är möjligt att någonsin bli av med fettet på benen för min del? Jag har en hyfsad volym på benen med bra linjer, men med obefinlig separation både i vader och lår. Är det en omöjlighet att bli hård på naturlig väg för tjejer som har sina fettdepåer på benen och är naturligt kurviga, dvs har "kvinnlig fetma"? Finns det någon som delar mitt problem? Vad är knepet? Ska jag lägga mer fokus på benträningen, eller hur gör jag? Tacksam för svar!