Visa fullständig version : Tips på snabba kolhydrater
Behöver tips på snabba kolhydrater som inte är "tillskott"(Maltodextrin t.ex). Säg inte riskakor för det får mig att må illa efter träningen.
skummtomtar så här i jultid?
King Grub
2005-11-28, 14:46
Potatispulvermos, mariekex, cornflakes, kalaspuffar.
jean-wim
2005-11-28, 14:56
Knäckebröd. Vanliga Kellogs All-Bran.
King Grub
2005-11-28, 15:00
Baguette, tunnbröd, Desiree- eller Sebagopotatis, torkade dadlar, salta kringlor, puffat ris.
MyungChul
2005-11-28, 15:53
Nuked havregrynsgröt, formfranska, couscous, torkade aprikoser, russin(?)
Varför skall du ha mer snabba kolisar än prottedrinken efter träningen?
King Grub
2005-11-28, 16:19
Varför skall du ha mer snabba kolisar än prottedrinken efter träningen?
Det är väl där han skall ha dom?
Varför skall du ha mer snabba kolisar än prottedrinken efter träningen?
för att det inte är några snabba kollisar i en prottedrink
King Grub
2005-11-28, 16:29
torkade aprikoser
GI 42.
för att det inte är några snabba kollisar i en prottedrink
Ngn som gör 100m på 10blankt här, som vi kan offra...? :D
*flåt* kunde inte låta bli....
EDIT: oj vilken gammal tråd, här återupplivar vi de döda...
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.