handdator

Visa fullständig version : tips


zimz
2005-11-15, 22:22
kanske ett av de dummare som är upplagda här på kollo men ett tips är att bli av med körkortet.

blev av med det för ett tag sedan, vilken innebär att det är cykel samt gång som gäller vart man nu än vill ta sig.

detta har medfört, i samband med bättre kosthållning, att jag snart tappat två kg fett på en månad.

cyklar till jobbet utan att ha intagit frukost, ca 1,5 km varav mer än hälften är uppförsbacke.

cyklar hem på luchen och tillbaka igen.

cyklar även till gymet.

detta är sträckor som jag normalt sett kört bil på innan.

säger inte att körkortsförlusten i sig är något bra, utan vill väll snarare peka på att det faktiskt kan vara ganska små saker som gör skillnad i slutändan.
att cykla istället för att köra bil de sträckor som man normalt sett kört tidigare gör faktiskt på sig ganska bra i det långa loppet. :)