Logga in

Visa fullständig version : Crosstrainer? - kom gärna med förslag...


linnestaden
2005-10-30, 09:14
Har funderat på att köpa en crosstrainer att ha hemma.

(Se länk) http://www.fritidsservice.se//gym/product_info.php?cPath=30_48&products_id=76&osCsid=350dc280ca751e32ac5e64e1703fe5c2

Vad jag undrar är om det är ett effektivt sätt att bränna fett och gå ner i vikt när man använder en sådan. Har nämligen testat dessa på gym o de är rätt behagliga att använda, men jag kan tänka mig att det inte ger lika mycket att använda den som att gå ut o springa.

MEN eftersom jag bara vill ha den i syfte att bränna fett o gå ner i vikt, är den bra då? Någon som vet?

Jag vill använda den som komplement till min andra träning. Tränar annars 3-4 dagar i veckan karate. Karaten ger mig inte alls den fettförbrännande träning som jag också är ute efter.

Hoppas någon kan hjälpa mig ;)

p.s vet att promenader utomhus också är mycket effektivt, men det är så fruktansvärt tråkigt....

King Grub
2005-10-30, 09:15
Själva rörelsen, träningsformen, är alldeles utmärkt, både för konditionsträning och fettförbränning. Bland dom bästa som finns.

Jag har dock ingen aning om hur välkonstruerad, stabil och hållbar just denna maskin är.

linnestaden
2005-10-30, 09:20
Vad bra!

Då ska jag verkligen investera i en crosstrainer.

Tack för ditt svar!!

Kaew
2005-10-30, 10:24
Jag kopte en crosstrainer for ca 6 manader sen , den jag kopte var mycket billigare ca 2800kr. Jag andvander den ca 1-3 timmar om dan och den har varit outstanding . Kondition ,fettforbranninjg,musklelbyggande . :thumbup:

hasse36
2005-10-30, 10:27
MEN eftersom jag bara vill ha den i syfte att bränna fett o gå ner i vikt, är den bra då? Någon som vet?Om du bokstavligen vill förbränna fett så bör du känna till att dina armar inte kan använda fett som bränsle.

Om du menar att förbränna energi för att generera ett energiunderskott som leder till en viktnedgång så är den säkert utmärkt.

Dock är priset mastigt! Jag skulle ha testat på ett gym först.

mini
2005-10-30, 10:43
Om du bokstavligen vill förbränna fett så bör du känna till att dina armar inte kan använda fett som bränsle.

Vad menar du?

hasse36
2005-10-30, 10:51
Vad menar du?Exakt det jag skriver.

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=52750

Bonnie
2005-10-30, 11:01
Jag köpte en från Haléns och den funkar skitbra (än så länge). Kostade lite över 3000 kr.

Ant
2005-10-30, 11:57
Köp en tunturi helt klart värt pengarna! Jag har sett att cykelhuset har en av förra årets modell för 5000:- den är nog utan program tror jag.