Hardcore at Vallen 05-09-18!

[Scratch89]

Denna molniga och disiga dag vaknade 4 personer upp med ett uppdrag. Träna axlar på Slottsskogsvallen i Göteborg.

De fyra muske(l)törerna var Oskis, Inzza, Mela och Scratch89 (dvs jag).
Dock utan mustasch, iallafall förhoppningsvis på Mela. ;)


Bild nr 1: Inzza leker hantelpressar.

[Scratch89]

Bild nr. 2: Inzza leker hantelpressar igen.

[Scratch89]

Bild nr. 3: Oskis i högform bänkar.

[Scratch89]

Bild nr. 3: Jag själv högreppar i hantelpressarna *rolleyes*

[tp_88]

Nu har du nog dragit ner på carbsen allt för mycket... :sleep:

Du postar ju i fel forumdel! :thumbup:

Ska bli roligt att se fler bilder iaf! Ser bra ut hittils, men har Inzza träningshandskar? :laugh: :D

[Scratch89]

Nu har du nog dragit ner på carbsen allt för mycket... :sleep:

Du postar ju i fel forumdel! :thumbup:

Ska bli roligt att se fler bilder iaf! Ser bra ut hittils, men har Inzza träningshandskar? :laugh: :D
Carbs? Är det inte det jag trycker i mig till 90%? ;)

Fel forumdel? Ja jävlar, får be modsen flytta.

Inzza har träningshandskar. Varför vet jag inte, jag frågade, men fick bara nåt mummel till svar.

[tp_88]

Carbs? Är det inte det jag trycker i mig till 90%? ;)

Inzza har träningshandskar. Varför vet jag inte, jag frågade, men fick bara nåt mummel till svar.
Hmmm, var det inte du som deffade nyss? :confused:

OMG! Lite ghey där! :naughty:

EDIT: Blir det någon bild på en nöjd Oskar ätandes kvarg och jordnötssmör?

[Scratch89]

Hmmm, var det inte du som deffade nyss? :confused:

OMG! Lite ghey där! :naughty:

EDIT: Blir det någon bild på en nöjd Oskar ätandes kvarg och jordnötssmör?
Det var söndag idag, Tommy lille. Det betyder högt kolhydratsintag *innocent*


Fler bilder kommer.

[Scratch89]

Bild nr. 5: Inzza kör disco. Se hans nöjda min. :laugh:

[mela]

Bild nr. 5: Inzza kör disco. Se hans nöjda min. :laugh:

Den e så j*vla bra den bilden :laugh:

[Scratch89]

Bild nr. 6: Inzza fortsätter, dock är det lite tyngre nu. (Eller rättare sagt, han är klenare nu)

[GymTT]

men vafaaan, vart e melish

[mr_ping2]

Vet gLENn om att ni fotade honom också ? :)

[Scratch89]

Bild nr. 7: Oskis gör tummen upp, efter ett, vad han tyckte, dåligt pass.

[mela]

men vafaaan, vart e melish

bara en bild på mig.. en HEMSK :P
skäll på pojkarna :P dom va dåliga fotografer ;)

[GymTT]

Få se bilden:)

[Scratch89]

men vafaaan, vart e melish
Melish sparar vi till sist. :D


Vet gLENn om att ni fotade honom också ?
Vem vart? :D

[Scratch89]

Bild nr. 8: Jag kör shrugs. Akta min put-ankeröv.

[Scratch89]

bara en bild på mig.. en HEMSK :P
skäll på pojkarna :P dom va dåliga fotografer ;)
Tala för dig själv.
Det var ju du som gömde dig bakom saker när jag riktade kameran mot dig.
;)

[mela]

Tala för dig själv.
Det var ju du som gömde dig bakom saker när jag riktade kameran mot dig.
;)
Du höll i kameran EN gång ? wtf :P å då va jag typ klar ;) n00b :P

[tp_88]

Bild nr. 7: Oskis gör tummen upp, efter ett, vad han tyckte, dåligt pass.
Blir lite besviken på att du klippt bort Arnold-frillan...

[GymTT]

Scrach, snälla! upp med bilden på melish:P

[mela]

Blir lite besviken på att du klippt bort Arnold-frillan...

Jag måste få se en bild på denna kända arnoldfrill? *innocent*

[mela]

Scrach, snälla! upp med bilden på melish:P
är du lite pilsk på mig lr vadå ? :naughty:

[Scratch89]

Jag måste få se en bild på denna kända arnoldfrill? *innocent*
Enjoy ;) (Bilden är från Järnaträffen)

[Rock'nRoll]

är du lite pilsk på mig lr vadå ? :naughty:


Lite är väl en kraftig underdrift!

[Scratch89]

Scrach, snälla! upp med bilden på melish:P
Du, om du inte kan hålla dig från att dra i skinnet nån kvart till, så är det inte mitt problem. :D

[GymTT]

är du lite pilsk på mig lr vadå ? :naughty:


OM jag är.....kom kom :naughty:

[mela]

Enjoy ;) (Bilden är från Järnaträffen)


grrr ;) haha lr nått *screwy*
hm.. ah.. ne han får nästan låta håret växa ut igen..

[swiftin]

Roliga bilder :) Inte fattat än men Inzza och Mela är tillsammans va?

[GymTT]

Roliga bilder :) Inte fattat än men Inzza och Mela är tillsammans va?

Är dom *grr27*

[Scratch89]

För att svara på din fråga Markus:

NEJ, de är inte ihop.

[mela]

Roliga bilder :) Inte fattat än men Inzza och Mela är tillsammans va?


:laugh: :laugh: Dagens skämt! HAHHAHAHHAHAHAHHAHAHAH
vi är verkligen INTE ihop :P
han e för kort för mig :P haha

[GymTT]

För att svara på din fråga Markus:

NEJ, de är inte ihop.

Yeeeeeeeees!!! *popcorn*

[tp_88]

Jag måste få se en bild på denna kända arnoldfrill? *innocent*
En till på min älskling då:

Riktigt lik Arnold här! ( Tycker jag iaf... )

[mela]

En till på min älskling då:

Riktigt lik Arnold här! ( Tycker jag iaf... )
oohw så söt *kissass*

[tp_88]

oohw så söt *kissass*
Det är han alltid. :love:

[mela]

Det är han alltid. :love:


:D är du och han.. eeh ihop lr nått? *misstänksam*

[GymTT]

:D är du och han.. eeh ihop lr nått? *misstänksam*



bara du och jag som e *slap*

[mela]

bara du och jag som e *slap*


Är det inte en fördel för flickvännen att veta hur hennes
pojkvän ser ut samt typ.. att flickvän + pojkvän har träffats ? *screwy*

[GymTT]

Är det inte en fördel för flickvännen att veta hur hennes
pojkvän ser ut samt typ.. att flickvän + pojkvän har träffats ? *screwy*


Mäh :cryout:

[fintelligens]

sheet, oskis har gått ner 30000kg?

[mela]

Mäh :cryout:
Betyder att du ska lägga upp en bild

[tp_88]

:D är du och han.. eeh ihop lr nått? *misstänksam*
Haha, nejdå. :)

[GymTT]

Betyder att du ska lägga upp en bild



hahaha okej, måste vänta på min polare att han går online på msn, han kan :)

[mela]

Haha, nejdå. :)
Jo det tror jag nog :P

[GymTT]

Jo det tror jag nog :P

Lägg upp du så länge snygging.

[Scratch89]

hahaha okej, måste vänta på min polare att han går online på msn, han kan :)
GymTT, detta är min tråd. Om du håller på o äcklar dig med Mela (vilket, jag, hon och ett par andra tycker att du gör) så lägg av med det, omedelbart.


Fint: Jag tycker också at han såg smalare ut. Kan dock vara att han har kortare hår. Eller så är han helt enkelt lite smygdeffare. ;)

[mela]

Lägg upp du så länge snygging.


tveksamt :D
mela ska stänga ner kolo nu och nås enbart på msn... och telefon.. typ

[Inzza]

Vart är bilden på min röv? :)

skitpass btw hrhrr, dock trevligt att träffa mathias :)

haha mela jag är inte för kort för dig, säg som det är. jag är helt enkelt för tjock :D eller var det inte det du sa i bilen? ;)

[GymTT]

GymTT, detta är min tråd. Om du håller på o äcklar dig med Mela (vilket, jag, hon och ett par andra tycker att du gör) så lägg av med det, omedelbart.


Fint: Jag tycker också at han såg smalare ut. Kan dock vara att han har kortare hår. Eller så är han helt enkelt lite smygdeffare. ;)


hahah okej

[Scratch89]

Vart är bilden på min röv? :)

skitpass btw hrhrr, dock trevligt att träffa mathias

haha mela jag är inte för kort för dig, säg som det är. jag är helt enkelt för tjock :D eller var det inte det du sa i bilen?
Bilden kommer.

Trevligt att träffa dig med, du var trevligare än jag trodde. :)

:laugh: :laugh:

[mr_ping2]

När kommer ni dit nästa gång ?

Jag kommer köra i veckan iaf... om jag är frisk.

[Scratch89]

När kommer ni dit nästa gång ?

Jag kommer köra i veckan iaf... om jag är frisk.
Mitt fritidskort har gått ut, så det kommer nog dröja ett tag tills jag köpt (läs snyltat till) mig ett nytt. :)

[Inzza]

Carbs? Är det inte det jag trycker i mig till 90%? ;)

Fel forumdel? Ja jävlar, får be modsen flytta.

Inzza har träningshandskar. Varför vet jag inte, jag frågade, men fick bara nåt mummel till svar.

Disco duvet :) kan inte smeka flickorna när jag har massa valkar :D:D:D du kände väl i duschen hur lena mina händer va?

[mela]

du kände väl i duschen hur lena mina händer va?

och VARFÖR får ALDRIG jag vara med !? *grr27* *grr27*

[mr_ping2]

Trött... Vi kör ju DM om ett par veckor, då kan ni väl komma o kolla?

[Inzza]

Trött... Vi kör ju DM om ett par veckor, då kan ni väl komma o kolla?

Bara det inte är inne vid herrarnas omklädnignsrum, fanns ju något lyftarskit där. så jevla varmt så jag trodde ajg skulle dö :)


Mela: du kan få känna på mina händer ;) luugnt :P

[Scratch89]

och VARFÖR får ALDRIG jag vara med !? *grr27* *grr27*
För att du inte ska kunna säga "Been there, done that" när vi pratar gamla minnen. :D

[mr_ping2]

Jopp...det blir där.... tänk dig att persa där inne... med typ 70 lyftare och 100 till som kollar.... fyyyyyyyyyy fan va varmt det är!

[GymTT]

För att du inte ska kunna säga "Been there, done that" när vi pratar gamla minnen. :D


Va styrd tråden verkar.

[Scratch89]

Va styrd tråden verkar.
Vad dissad du verkar.

:D


Nej men seriöst, skillnad om hon lägger upp sig själv eller om man stöter på henne okontrollerat i varje tråd.

[GymTT]

Vad dissad du verkar.

:D


Nej men seriöst, skillnad om hon lägger upp sig själv eller om man stöter på henne okontrollerat i varje tråd.

Klart man ska stöta,

[Scratch89]

Klart man ska stöta,
Ja, på krogen en kvart innan stängningsdags med en nedspydd tröja. Man raggar inte på folk som inte ens sett en IRL eller som knappt vet hur sitt raggoffer ser ut.

[HenrY]

Nej men seriöst, skillnad om hon lägger upp sig själv eller om man stöter på henne okontrollerat i varje tråd.

Men seriöst, blir du "svartsjuk" förm att Mela pratade lite med GymTT?
O det är väl snarare du som stöter på henne okontrollerat i verenda tråd?

Måste reda upp några saker här...;)

Edit: Förövrigt så har väl Mela pojkvän om jag förstått det rätt.

[Inzza]

Okey , detta börjar bli lite som exhale så lägg av nu fan.

Mela is my bitch, end of story!

[GymTT]

Ja, på krogen en kvart innan stängningsdags med en nedspydd tröja. Man raggar inte på folk som inte ens sett en IRL eller som knappt vet hur sitt raggoffer ser ut.


Bra att du inte tar allt för seriöst.

[burre]

Jag tycker att alla som känner sig inblandade i denna saliga röra eller p något sätt stött av någon annas beteende ska lägga upp var sin bild. Bilden ska va med bar överkropp. Vartpå Mela ska rösta vem som e snyggast samt vem som ligger närmast ett medlemskap i MUF.


go go go

[Inzza]

Jag tycker att alla som känner sig inblandade i denna saliga röra eller p något sätt stött av någon annas beteende ska lägga upp var sin bild. Bilden ska va med bar överkropp. Vartpå Mela ska rösta vem som e snyggast samt vem som ligger närmast ett medlemskap i MUF.


go go go

Får jag fråga en sak.. vad löser det?

[HenrY]

Undra när en rensning på denna tråd kommer.... *rolleyes*

[Jense]

haha inzza.. nasisten är ute och kör hantelpress med rakat under armarna :D

[Inzza]

haha inzza.. nasisten är ute och kör hantelpress med rakat under armarna :D

rakat? inte fått hårväxt ännu heheheh :D:D

[Jense]

rakat? inte fått hårväxt ännu heheheh :D:D

haha, på något sätt tror jag inte att du skojar

[Gabriel_]

jag känner mig förolämpad.

[chidde]

håller med scratch fullständigt

jag stör mig på alla puckon som flirtar på internet, det finns inget värre
framförallt folk som frågar efter msn, webcam etc.. skaffa er ett liv!
sen är detta ett träningsforum, ska ni fjanta er så håll er till lunarstorm

kolozzeum är ingen lökig kvarterskrog!

fred!
chidde

[Rock'nRoll]

Ojoj, mycket testosteron i omlopp nu..

[Jense]

håller med scratch fullständigt

jag stör mig på alla puckon som flirtar på internet, det finns inget värre
framförallt folk som frågar efter msn, webcam etc.. skaffa er ett liv!
sen är detta ett träningsforum, ska ni fjanta er så håll er till lunarstorm

kolozzeum är ingen lökig kvarterskrog!

fred!
chidde


webcam är ett trevligt sätt att liva upp en msnkonversation.

[Scratch89]

Men seriöst, blir du "svartsjuk" förm att Mela pratade lite med GymTT?
O det är väl snarare du som stöter på henne okontrollerat i verenda tråd?

Måste reda upp några saker här...;)

Edit: Förövrigt så har väl Mela pojkvän om jag förstått det rätt.
Nej
och
Nej.

[Scratch89]

Jag tycker att alla som känner sig inblandade i denna saliga röra eller p något sätt stött av någon annas beteende ska lägga upp var sin bild. Bilden ska va med bar överkropp. Vartpå Mela ska rösta vem som e snyggast samt vem som ligger närmast ett medlemskap i MUF.


go go go
Haha. :)
Hon har redan sett mig IRL i bar överkropp samt jag är distriktsledamot i Skaraborg. ;)
Orka tävla iaf.
Håll er nu iaf till ämnet, bilden på mela kommer senare.

[z_bumbi]

Ska tråden leva vidare så bör det vara mer träningsbilder och mindre skitsnack. Bara för att det finns en kvinna med i en tråd behöver ju inte alla skramla med sina tomma bensindunkar för att ta mest plats (Förstår man inte den så har man sett för lite naturfilmer om apor. Apor är bra.)

Gymet verkar som vanligt vara helt okey och Eleikohantlarna får mig att bli nostalgisk.

Sen skulle jag säga att jag gärna står på fotstöden när jag passar i bänken och även använder överhandsgrepp, det är lättare att ro upp vikten än att curla den om något händer.

Kul med bilder i vilket fall som helst.

[TrasMannen]

HAHAHHAA! fyfan vilken rolig tråd! :laugh: :laugh: :laugh:

Förövrigt skulle jag inte vilja ha Scratch som passare ;)

[mela]

Mailar nu de sista bilderna til Scratch (igen)
Eftersom min dator ist kaputt! Så kan inte jag slänga upp dom.
Han lägger förhoppningsvis upp bilderna när han kommer hem
från skolan igen. :D

[Jay-Z]

Kul med bilder. Varna dock gärna på sid ett att det sedan följer babbel i 6 sidor UTAN bilder. :D

[Scratch89]

Kul att bilderna kommer upp.
Anledningen att passningen ser så dum ut är att jag redan passat klart, han var på väg upp, jag hade släppt och bytt grepp.
Stod framåtlutad med ett marklyftgrepp, men detta syns ju inte. :D

Bilderna lägger jag upp ikväll.

[Scratch89]

Såg att mailet kommit, så nu kommer de sista bilderna.

Jag, leker hantelpressar igen. ( Notera att hennes kamera får fram alla lökringar :D )

[Scratch89]

Inzza poserar sin vältränade gluteus. *rolleyes*

[Scratch89]

Closeup när Inzza kör basövningen av alla basövningar:
Enarms-omvända-cabelpushdowns :hbang:

[Scratch89]

Näst sista bilden: Idolbild på Oskis! :naughty:
Notera det perfekta leendet.

[Scratch89]

Sista bilden. Mela tränar mage.
Jag är ytterst tveksam till att lägga upp bilden, GymTT kommer få en kladdig skärm osv, men jag antar att det är vad alla väntat på.

[Scratch89]

Happ, det var alla bilder, trevligt var det iallafall.
Hoppas det kan ske fler gånger, jag är på så fort jag köpt ett fritidskort igen, eller nästa gång jag är i Gbg... ;)

[Kwon]

men vafaaan, vart e melish

[Scratch89]

men vafaaan, vart e melish
Jag har ju lagt upp en bild på Melish :)

[Kwon]

JA! Nu såg jag! :thumbup:

[Inzza]

Såg att mailet kommit, så nu kommer de sista bilderna.

Jag, leker hantelpressar igen. ( Notera att hennes kamera får fram alla lökringar :D )

haha, det värsta är att det är sant ju :D haha, jag har värsta lökarna på alla bilder, men vafaaan vi tränar ju helvete!

btw: enarms pushdowns i cable är väl en basövning? allt med kablar är basövningar!

[mela]

Sista bilden. Mela tränar mage.
Jag är ytterst tveksam till att lägga upp bilden, GymTT kommer få en kladdig skärm osv, men jag antar att det är vad alla väntat på.

Se så fläskig jag ser ut :D All thx to the KLADDKAKA!

[mela]

Näst sista bilden: Idolbild på Oskis! :naughty:
Notera det perfekta leendet.

Se så nöjd han ser ut ;D

[Slartibartfast]

haha, det värsta är att det är sant ju :D haha, jag har värsta lökarna på alla bilder, men vafaaan vi tränar ju helvete!

Nej, lökar! vad hemskt! *rolleyes*

Jag är tamefan en enda stor jävla lök när jag tränar. :thumbup:

[fonzie]

nej men åh så sexiga ni är pojkar. *rolleyes*
Mela också *flex*

[fintelligens]

Oskis ser ut som Conan O Brian :D

[Vic_1981]

LÄgg Upp Bilden PÅ Mela DÅ, Jag DÖr Annars!! *kissass* *kissass* *kissass*

[mela]

LÄgg Upp Bilden PÅ Mela DÅ, Jag DÖr Annars!! *kissass* *kissass* *kissass*


http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showpost.php?p=1060711&postcount=89

Ful som få ;)

[chidde]

Sista bilden. Mela tränar mage.
Jag är ytterst tveksam till att lägga upp bilden, GymTT kommer få en kladdig skärm osv, men jag antar att det är vad alla väntat på.

:laugh: :laugh:

jag ska eventuellt upp till göteborg den sista helgen i september
om ni är sugna på att styra upp ett pass är jag öppen för förslag

[mela]

:laugh: :laugh:

jag ska eventuellt upp till göteborg den sista helgen i september
om ni är sugna på att styra upp ett pass är jag öppen för förslag

Nästa helg asså? Då kör vi på Wellness ;) *innocent*

[Megatuttarna]

Scratch: Du och Leif Pagrotsky. :thumbup:

[Scratch89]

chidde: Säg datum bara så jag kan komma! Söndagar passar bäst för mig iaf.


Megatuttarna: :laugh:
Det här har du ju varit uppe med förut! Jag kan inte rå för att jag är sexig, charmig o har stor näsa. :D

[mela]

Megatuttarna: :laugh:
Det här har du ju varit uppe med förut! Jag kan inte rå för att jag är sexig, charmig o har stor näsa. :D


:booty: :booty:

[Megatuttarna]

:booty: :booty:

Sa jag att du och Scratch ser ut att vara syskon?

[mela]

Sa jag att du och Scratch ser ut att vara syskon?

haha asså? så trevligt..
jo han är min lillebror.. visst ehan snygg :naughty:

[Scratch89]

haha asså? så trevligt..
jo han är min lillebror.. visst ehan snygg :naughty:
Visst är jag? *rolleyes*

[Megatuttarna]

haha asså? så trevligt..
jo han är min lillebror.. visst ehan snygg :naughty:

Haha ja, så. Eru, go ellä? *screwy*

[mela]

Haha ja, så. Eru, go ellä? *screwy*

Lr är det bara en i syskonskaran som är het ? *screwy*

[Kwon]

Lr är det bara en i syskonskaran som är het ? *screwy*

Jo, det e ju så! Scratch89 är enormt het!
:D

[Scratch89]

Jo, det e ju så! Scratch89 är enormt het!
:D
Lavv jo too.

[mela]

Jo, det e ju så! Scratch89 är enormt het!
:D

*cry* *grr27*

[bosse_brutal]

Mouahaha vilken jävla tråd:thumbup:

[mela]

Mouahaha vilken jävla tråd:thumbup:

visst e den fin :D

[z_bumbi]

Lunarstormvarning på denna tråd, ska det läggas in fler bilder så hör av er.