mangs
2005-09-16, 09:51
Tjenare,
har en timme avsatt för träning idag och jag tycker själv det skulle vara kul men jag har på sistonde börjat lira fotboll och körde igår ett tvåtimmarspass vilket fått till följd att benen idag är helt slut. Dessutom körde jag igår ett pass för Övre rygg och biceps och i förrgår kördes Bröst + Triiceps samt mage.
Sammantfattningsvis kan man nog säga att det mesta är ganska ömt. Vill ju att passet skall ge något och inte bara köra för sakens skull. kanske är bättre att vila tills imorgon och då köra Axlar och underarmar eller vad tycker ni?
har en timme avsatt för träning idag och jag tycker själv det skulle vara kul men jag har på sistonde börjat lira fotboll och körde igår ett tvåtimmarspass vilket fått till följd att benen idag är helt slut. Dessutom körde jag igår ett pass för Övre rygg och biceps och i förrgår kördes Bröst + Triiceps samt mage.
Sammantfattningsvis kan man nog säga att det mesta är ganska ömt. Vill ju att passet skall ge något och inte bara köra för sakens skull. kanske är bättre att vila tills imorgon och då köra Axlar och underarmar eller vad tycker ni?