obesogen
2005-09-05, 21:41
Jag är helt slut i skallen efter första dagen i skolan...hjärnobduktion o grejer.
Men i alla fall jag håller på o räknar ihop min kaloriförbrukning och det blir bara FEL! Använder mig av metoden som är beskriven i grubs deffguide. Får det till 1500 kalorier o jag fattar inte vad jag håller på med.
Skulle någon kunna hjälpa mig? :em:
23 år, 178 cm, 70 kg.
Aktivitetsnivå kan jag gångra själv :thumbup:
Men i alla fall jag håller på o räknar ihop min kaloriförbrukning och det blir bara FEL! Använder mig av metoden som är beskriven i grubs deffguide. Får det till 1500 kalorier o jag fattar inte vad jag håller på med.
Skulle någon kunna hjälpa mig? :em:
23 år, 178 cm, 70 kg.
Aktivitetsnivå kan jag gångra själv :thumbup: