Peshmerga
2005-09-05, 20:16
hejsan
jag har svårt på att få nått bra mellan mål på eftermiddagarna, jag äter lunch vid 11.30 - 12.00 så mitt mellan mål ska hammna runt kl 15.00...jag åker o tränar runt 17.00 ..så jag undrar om ni har nått bra förslag på en mellanmål, och om de verkligen räcker med det mellanmålet till träninge...tack för alla sorts svar. det uppskattas :)
jag har svårt på att få nått bra mellan mål på eftermiddagarna, jag äter lunch vid 11.30 - 12.00 så mitt mellan mål ska hammna runt kl 15.00...jag åker o tränar runt 17.00 ..så jag undrar om ni har nått bra förslag på en mellanmål, och om de verkligen räcker med det mellanmålet till träninge...tack för alla sorts svar. det uppskattas :)