Visa fullständig version : Mat med koppar?
Kan ni säga någon bra mat/dryck med mycket koppar i?
Zerohero
2005-09-03, 09:56
Skaldjur inehåller väl en hel del kopar. Vet du at du har kopparbrist eller?
Koppar är giftigt redan i ganska små doser., kan vara bra att veta.
OKej, tackar.. nej inte jag utan en kompis
King Grub
2005-09-03, 10:03
Lever, kött, fisk, fågel, skaldjur, nötter, ägg, vetebaserade flingor, avokado, broccoli och bananer.
Kopparbrist hos friska människor är inte känt. Det är bara personer som under en längre tid levt på intravenös näring och undernärda nyfödda barn som det är en faktor.
Varför misstänker din kompis kopparbrist? Det är, som Grub skrev, extremt ovanligt i Sverige (antagligen i de flesta länder där man får tillräckligt att äta); då är det nog vanligare att man får i sig mer än man behöver, faktiskt.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.