Mat som stått framme

[Scratch89]

Tjoho. Igår vid 16.00 tiden åt vi middag, dvs nötfärssås och spaghetti. Nu till min stora förvåning såg jag att maten stod framme fortfarande.
Om jag stoppar in detta i micron, är det ätbart då?
Eller ska jag slänga det illa kvickt innan maten springer iväg av sig självt?

[Mental]

Jag hade luktat på det, luktar det ok hade jag smakat, fortfarande ok?
Då hade jag käkat och hoppats att plåtmagen pallar ;)

Men jag skulle nog inte rekomendera det. Släng och laga nytt i stället, så dyrt är det inte

[Scratch89]

Jag hade luktat på det, luktar det ok hade jag smakat, fortfarande ok?
Då hade jag käkat och hoppats att plåtmagen pallar ;)

Men jag skulle nog inte rekomendera det. Släng och laga nytt i stället, så dyrt är det inte
Det är ju jobbigt. ;)
Har inte tid heller känns det som.

[Dalì]

Du kommer heller inte ha mycket tid över för andra grejjer om du får magsjukan pga "du har inte tid att laga ny mat", för springandet till dasset & sittandet elr hukandet över toaletten kommer ta viss tid i anspråk ;)

[Max]

Det är ju jobbigt. ;)
Har inte tid heller känns det som.
Har du tid att vänta på några svar här har du tid att koka lite ny pasta, tillsätta en makrillfiléburk eller dylikt och äta :)

[Mel]

Ät inte maten!! Bakterietillväxten går jättesnabbt speciellt nu mitt i rötmånaden. *spy*

[Scratch89]

Hmm, jag tömde ut maten och tog mig polar extrem, kalkonbröst och ett par glas mjölk istället :)

[Chandler]

Bra gjort. Att äta mat som stått framme så länge i den här värmen, så är nästan att be om att bli sjuk.

[Metal_boy_]

Hmm, jag tömde ut maten och tog mig polar extrem, kalkonbröst och ett par glas mjölk istället :)


Ni som äter mackor, är det ett helt paket pålägg som gäller då eller? med tanke på proteinet man vill åt då menar jag.

[Johan]

Ni som äter mackor, är det ett helt paket pålägg som gäller då eller? med tanke på proteinet man vill åt då menar jag.
Jag brukar ta runt 4-6 skivor kalkon till en polar extrem.

[HenrY]

Ni som äter mackor, är det ett helt paket pålägg som gäller då eller? med tanke på proteinet man vill åt då menar jag.

jag brukar köra 2 ägg på. idag blev det 2 ägg samt en låg fett korv! Gott, bra att ha med sig som mellanmål till jobbet!

[Chandler]

Ni som äter mackor, är det ett helt paket pålägg som gäller då eller? med tanke på proteinet man vill åt då menar jag.

Nej uschiamig vad dyrt det skulle bli.

[Highlander]

förstår inte heller folk som trycker i sig enbart mackor med några/någon skiva pålägg som mellanmål.. skulle denna skivan kalkon eller whatever göra upp för erat proteinbehov eller? eftersom folk ständigt pointerar att man kan ha det som enda proteinkälla vid mål/mellanmål.. hur många gram är det, 1-4? *flex*

[Yxel]

Tar man ett glas mjölk till, 300-500g, så tycker jag det är okej som mellanmål.

[Menigar]

Ni som äter mackor, är det ett helt paket pålägg som gäller då eller? med tanke på proteinet man vill åt då menar jag.
Jag har inte "pålägg" på mina mackor utan slänger på en vanlig köttbit.

[Sparrisen]

För mig räcker gott typ 3 mackor polakraft extrem, med säg 2 skivor kalkon på varke macka, och ett glas mjölk som måltid.

[Johan]

För mig räcker gott typ 3 mackor polakraft extrem, med säg 2 skivor kalkon på varke macka, och ett glas mjölk som måltid.
Precis! Även om jag bara lyckas klämma 2 st polar sen är jag bra mätt.
Dock så försöker jag klämma lite mer kalkon på.
Förstår inte varför alla måste trycka så stora mängder protein varje mål.
Alla mål man äter behöver inte ha överdrivet mycket protein i sig, så länge den totala mängden över ett längre tidsperspektiv är ok.

[Scratch89]

Jag brukar väl hamna på runt 100 gram/dag... *innocent*

[H.Emanuel]

brukar ha keso på, eller makrill i tomatsås. Lite småjobbigt att hålla på med protte-drinkar på jobbet, man blir tillräckligt uttittad när man klämmer i sig kesella direkt ur burken ju. Äter man dessutom nåt proteinrikt på morgonen och typ kyckling på lunchen så får man i sig bra med protein. Men sen om det blir 3 gr per kilo kroppsvikt på ett dygn vet jag inte...