Kesella?

[framelake]

Jag undrar om det finns några goda mål med Kesella, när man kan äta dem och hur fördelningen mellan näringsämnena är (på ett ungefär)?

Tack på förhand!

[Jashguim]

Kesella + FunLight = Smaskens!

[__thastrom__]

det är inte smaskens, det gör det GODARE

[Chosen]

Jag mixar 250g (ca) kvarg men 5dl (ca) mjölk och en stor banan i mixern.

Första gången smakade det avskyvärt men nu är det verkligen gott.
Ungefär som med RR, man vänjer sig för att sedan börja älska det!

[HarD]

Haha!
Alla överdriver när de pratar om kesella och kvarg. Visst är det väldigt proteinrikt och bra på alla vis. Men när man säger att det är smaskens och så vidare så kan man inte mena det riktigt. Skulle ni som säger att kesella med fun light är smaskens verkligen föredra det framför en grillad köttbit?

[nemd]

Haha!
Alla överdriver när de pratar om kesella och kvarg. Visst är det väldigt proteinrikt och bra på alla vis. Men när man säger att det är smaskens och så vidare så kan man inte mena det riktigt. Skulle ni som säger att kesella med fun light är smaskens verkligen föredra det framför en grillad köttbit?

jag tycker fan det blir grymt gott med fun light i...

[blekfet2]

Haha!
Alla överdriver när de pratar om kesella och kvarg. Visst är det väldigt proteinrikt och bra på alla vis. Men när man säger att det är smaskens och så vidare så kan man inte mena det riktigt. Skulle ni som säger att kesella med fun light är smaskens verkligen föredra det framför en grillad köttbit?



så man kan inte tycka att 2 saker är smaskens? :booty: :whipped:

[Wooch]

Haha!
Alla överdriver när de pratar om kesella och kvarg. Visst är det väldigt proteinrikt och bra på alla vis. Men när man säger att det är smaskens och så vidare så kan man inte mena det riktigt. Skulle ni som säger att kesella med fun light är smaskens verkligen föredra det framför en grillad köttbit?

Faktiskt, så tycker jag att det är gott. Angående köttbiten, så tycker jag att båda är goda men jag ser kesellan mer som en dessert.

[Sonny]

Kesella + fun light är gott, inget snack om saken...

[titanic]

Kessela utan smaksättning fungerar annars bra.
Men kvarg är nog en annan sak.

[Chosen]

Kvargen är väldigt sur i smaken, inget jag skulle äta med sked direkt ur förpackningen *spy*

Började mixa den med mjölk och fun light vilket smakar helt ok, inte gott men godtagbart.
Ville undvika onödigt med aspartam så bytte till fryst frukt, detta gav dock inte tillräckligt med söt smak för att dämpa surheten. (kanske hade funkat med lite sockerlag men det ville jag inte ha i).

Provade sen med en banan och kved som sagt i mig det första gången, andra gången gick det bättre och så vidare.

I dag tycker jag den är GOD, inget man tvingar i sig utan det är helt enkelt gott.
Påminner ganska mycket om Rapid Recovery där jag i princip fick kväljningar dom första gångerna och idag tycker det är skitgott, kroppen kanske lär sig?

[Karate_kid]

kesella+funlight+2 råa äggvitor= smasken :thumbup:


den som säger annat, får smaka snabel.

[skeletron]

Jg måste hålla med om Rapid Recovery! Första gågnen jag testade var jag nära på att spy, nu går det riktigt fint att dra i sig :)

Kvargen är väldigt sur i smaken, inget jag skulle äta med sked direkt ur förpackningen *spy*

Började mixa den med mjölk och fun light vilket smakar helt ok, inte gott men godtagbart.
Ville undvika onödigt med aspartam så bytte till fryst frukt, detta gav dock inte tillräckligt med söt smak för att dämpa surheten. (kanske hade funkat med lite sockerlag men det ville jag inte ha i).

Provade sen med en banan och kved som sagt i mig det första gången, andra gången gick det bättre och så vidare.

I dag tycker jag den är GOD, inget man tvingar i sig utan det är helt enkelt gott.
Påminner ganska mycket om Rapid Recovery där jag i princip fick kväljningar dom första gångerna och idag tycker det är skitgott, kroppen kanske lär sig?

[Niclaaas]

1 burk kesella
1dl havregryn
3msk kakao
3msk sötningsmedel

trycker jag i mig ibland, bara blandar om till någon slags chokladmousse. tycker det är gott men inte lika gott som riktigt mousse såklart. mastigt är det iaf

[Ninjasmurf]

1 burk kesella
1dl havregryn
3msk kakao
3msk sötningsmedel

trycker jag i mig ibland, bara blandar om till någon slags chokladmousse. tycker det är gott men inte lika gott som riktigt mousse såklart. mastigt är det iaf

definitivt mastigt, typ 2 matskedar räcker nästan =)

[Niclaaas]

definitivt mastigt, typ 2 matskedar räcker nästan =)

blir ju iaf lättare när halva klassen smakar :D

[yowazzupwannamakeout]

Haha!
Alla överdriver när de pratar om kesella och kvarg. Visst är det väldigt proteinrikt och bra på alla vis. Men när man säger att det är smaskens och så vidare så kan man inte mena det riktigt. Skulle ni som säger att kesella med fun light är smaskens verkligen föredra det framför en grillad köttbit?

Har någon sagt att det var godare än en grillad köttbit?

[Cerberus]

det e gott med en hel del sötningsmedel o kanel! mumma! ska ta det som nattmål nu innan jag lägger mig..mumsigt...ska pröva med lite havregryn i..

[Rocco13]

Köpte en karta kvarg idag för första gången, testade äta den direkt ur förpackningen, var ingen höjdare. Ska köpa fun light och blanda med imorrn så borde det gå lättare att få ner den.

[Wooch]

Att äta den som den är, tycker jag är gott. Men att ta lite funlight på, gör den godare. Testa även kanel och äpple.

[elan]

Ja kanel, äpple och sötmandel gör sig bra med kvarg. Eller lite chokladproteinpulver, eventuellt lite kakao eller canderells chokladpulver och så kanske lite havregryn eller müsli. Det tycker i alla fall jag smakar som godis. :)

[Hagstar]

Kesella med funlight är oslagbart !
Kesella med salt ock curry till en fin kött bit är också oslagbart !
Kesella blandat med lingon funkar till det mesta !
Kesella e bara no:1 :hbang:

[Arwen]

Kesella med en rejäl laddning thai-chili-sås blir en bra dip till strimlad paprika eller andra grönsaker som man tycker om.

Sveper man i sig en burk & ett par parikor + brocolli så blir det ett bra kvällsmål

[Kimball]

Jag tycker inte kvarg och alla funlightsmaker går ihop alls! Dem enda som är riktigt goda är apelsin och jordgubb, inte testat med gröna äpplen än dock.

[MyungChul]

Jag tycker inte kvarg och alla funlightsmaker går ihop alls! Dem enda som är riktigt goda är apelsin och jordgubb, inte testat med gröna äpplen än dock.

nej och gröna äpple låter itne ens gott *spy*

[MojjMojj]

Köpte en karta kvarg idag. Blandar med med funlight och för att få det mindre krämigt så blandar jag i 7 dl mjölk ibland. Kvarg är som vissa utländska yoghurtar (stavning?) tycker jag, dock tjockare i konsistensen.

Kesella funkar till BRA mycket och jag älskar det.. :)

[moue]

vad är kvarg?

[krillekanin]

Min Lättkesella (Kvarg) blandar jag med Fun Light starfruit, sen häver jag i en näve russin + hasselnötter. Det blir hur gott som helst det.

[pekka]

Jag tar lättkesella med protein med chokladsmak, vet inte om det blir för mycket protein på kvällen men gott är det. Hjälper mot sötsug och är en aning nyttigare en stor eller två schweizernöt :)
Det är noga vilken tillverkares proteinpulver man har. Detta är inte reklam. MetRX choklad funkar perfekt och EAS var det värsta jag ätit. För det gjorde jag ändå. Ni får prova er fram, har inte haft nöjet att testa Kolozzeums produkter. Någon kanske?

[BajareN]

500 gram kvarg från lidl är kanoners. Billigt och bra.

Kör oftast på detta, klart godare än bara fun-light då den har en tendens att bli lite väl tjock.

250 gram kvarg, 1 ägg(äggvita), frysta hallonbär, fun-light hallon :thumbup:

[framelake]

Tacl så mycket för alla förslag! :bow:

En fråga till bara: när är tanken att man ska äta ett proteinrikt mål sav Kesellatyp? Före eller efter träning? Som kvällsmål, månne?

[King Grub]

Tacl så mycket för alla förslag! :bow:

En fråga till bara: när är tanken att man ska äta ett proteinrikt mål sav Kesellatyp? Före eller efter träning? Som kvällsmål, månne?

En fullvärdig proteinkälla bör ingå i alla mål. Var tredje, var fjärde timme, ungefär. Du måste inte använda kesella som proteinkälla varje mål. ;)

[ConeVillage]

Kesella (kvarg) finns i alldeles för få fabrikat tycket jag!!
(Eftersom de flesta kallar det Kesella t.ex.)

Om jag inte missminner mig, så finns kvarg i tusen olika varianter i Finland?

[framelake]

En fullvärdig proteinkälla bör ingå i alla mål. Var tredje, var fjärde timme, ungefär. Du måste inte använda kesella som proteinkälla varje mål. ;)

Tack för tipset! Jag är lite novis på det här med kosthållning, så det känns betryggande att någon kan mer än jag. :D

[MyungChul]

Kesella (kvarg) finns i alldeles för få fabrikat tycket jag!!
(Eftersom de flesta kallar det Kesella t.ex.)

Om jag inte missminner mig, så finns kvarg i tusen olika varianter i Finland?

nej, man kallar kesella för kesella och kvarg för kvarg, skillnaden är att kesellan är smaksatt med grädde