Kvällsmorgonpromenad

[larre]

Ifall man fastar 5-6H(eller mer eller mindre?) och sedan tar en promenad, tar kroppen då den mesta energin ifrån fettet?
Ger detta mkt negativa effekter för att bygga muskler, vart kan musklerna ta energin att växa ifrån?

[King Grub]

Det gör dom inte, och att gå så länge utan näringstillförsel förutom på natten är inte att rekommendera.