keltos?

[Lizzie]

Kan någon förklara vad Keltos innebär?

[JJ]

Ketos menar du? Sök.

[Lizzie]

Ketos menar jag... :em: Är det alltså när man inte äter kolhydrater, så det bränslet som kroppen använder är de egna fettdepåerna? Bryter ner fettet till bränsle? Händer detta under Atkins dieten?

[Keso]

Läs där:
http://www.halso.info/74.html
har själv kört den, den funkar, men det är jobbigt som fan tycker jag.

Jag orkade bara köra 3 veckor..gick ner från 79 till 72.
Komihåg att de 3 första kilona e typ vätska m.m. Jag vet inte hur mycket muskler jag förlora har inte blivit svagare på gymmet iallafall dock vet jag att det brände fett då man skymta 6-packet efter dieten.