jag försöker flexa

[rememberence]

okej grabbar, nu har jag också ladda upp en tråd med lite hopp om att ni inte ska förnedra mig för mycket ;) men säg vad som behöver sägas :)

15 år
tränat 3-4 månader (dom sista 2 väldigt seriöst)
175 cm lång
65-70 kilo

som sagt, säg vad ni tycker och om det saknas fakta säg bara till :)

EDIT: glömde sidechesten

[Matte_Maiden]

Ser bra ut för att vara femton bast! Det är bara att äta och träna så blir det riktigt bra!

[rememberence]

tack så mycket! *flex* jag håller på att äta tills jag spyr varje måltid för jag vill inte riktigt vara för smal....så det ska piskas på :p...och jag kan redan nu säga att ben är min starka muskelgrupp, tror jag iaf *screwy*

[mangemani]

hoppas du kan ta lite kritik nu=P.
men du har 0% armar och 100% axlar,armarna borde tränas mer.
det var det enda negativa jag såg,resten såg ju helt ok ut :thumbup:

[rememberence]

hoppas du kan ta lite kritik nu=P.
men du har 0% armar och 100% axlar,armarna borde tränas mer.
det var det enda negativa jag såg,resten såg ju helt ok ut :thumbup:
hehe, klart jag kan!..jag håller på att köra dom max utan att trötta ut musklerna..har alltid haft enorma axlar jämfört med armarna, skyller på att jag fått det av farsan :p

[mangemani]

jojo,enorma axlar har du lugnt *flex*
jaja,keep it real :thumbup:

[rememberence]

hehe..tack iaf...ska ladda upp benbilder också..jag lovar! :) :hbang: *flex*

[challe balle]

hoppas du kan ta lite kritik nu=P.
men du har 0% armar och 100% axlar,armarna borde tränas mer.
det var det enda negativa jag såg,resten såg ju helt ok ut :thumbup:

Han har ju bara tränat i några månader, tror inte riktigt det går bestäma vad som släpar så tidigt.
jag tycker det ser kanon ut!

[rememberence]

håller med dig lite challe, det här var bara till för att jag tänkte ställa upp i bästa fysiken 2006 och det här är en slags före tråd, sen när det börjar närma sig ja då slänger jag upp en till tråd/nya bilder i den här tråden :)

[Doctor Snuggles]

hehe, klart jag kan!..jag håller på att köra dom max utan att trötta ut musklerna..har alltid haft enorma axlar jämfört med armarna, skyller på att jag fått det av farsan :p

Var glad för det. Stora armar är överskattat.

[rememberence]

nej det är itne överskattat, det är underskattat med symmetri enligt mig iaf jag vet inte

[johnnytex]

Mange gut resultat efter så kort träning!

[rememberence]

jo, det är väll inte så mycket resultat efter träningen, naser det mer som en bra grundfysik ifrån början ;)

[Sonny]

Bra axlar :thumbup: dock behöver armarna som sagt piskas ordenligt, keep it up :)

[rememberence]

alltid lika härligt att höra, men det är bara axlarna som är bra? :naughty:

[_Jonte_]

Ser bra ut :thumbup:! Är du 89:a eller 90:a? Kan su inte slänga upp lite resulatat typ i bänk marklyft o.s.v!

[Metal_boy_]

HAr me varit där du är, med rätt inställning så dröjer det inte länge tills du skrattar åt de där bilderna :thumbup:

Fan va lik du va Freddie Kruger på sidechesten, kanske blev nått när du kluddrade över nyllet?

Edit: fan jag tror du har riktigt bra förutsättningar, fråga om det är nått så ska vi göra dig biff :whipped: :thumbup:

[rememberence]

Ser bra ut :thumbup:! Är du 89:a eller 90:a? Kan su inte slänga upp lite resulatat typ i bänk marklyft o.s.v!
jag är 89:a och jag kör inte de övningar av två skäl, jag har ingen pressbänk och jag behöver inte träna benen just nu, jag cyklar mycket på sommrarna och så får man ju inte gå på gym än, tänkte faktiskt vänta tills jag får det enligt åldersgränsen

[rememberence]

HAr me varit där du är, med rätt inställning så dröjer det inte länge tills du skrattar åt de där bilderna :thumbup:

Fan va lik du va Freddie Kruger på sidechesten, kanske blev nått när du kluddrade över nyllet?

Edit: fan jag tror du har riktigt bra förutsättningar, fråga om det är nått så ska vi göra dig biff :whipped: :thumbup:
he he, nej jag har ju redan märkt av små skillnader och ökningar, det är så himla roligt att se och känna

freddie kruger, släng upp en bild så får vi se? :p

tack jag har gåt runt och letat lite själv här ett bra tag så jag vet det mesta och när jag börjar på gymmet så ska jag hoppa på z_bumbis program direkt tänkte jag :)

[rememberence]

alltså...klaga då!!!! *grr27* :thumbup:

[hultman]

Jag tycker inte att axlarna var sådär otroligt mycket större än armarna.
Det som jag blev imponerad av var ryggen faktiskt, vidden.

Kör på bara, musklerna komma med tiden. Förvänta dig inga resultat på en dag.

[Metal_boy_]

he he, nej jag har ju redan märkt av små skillnader och ökningar, det är så himla roligt att se och känna

freddie kruger, släng upp en bild så får vi se? :p

tack jag har gåt runt och letat lite själv här ett bra tag så jag vet det mesta och när jag börjar på gymmet så ska jag hoppa på z_bumbis program direkt tänkte jag :)

Låter kalas :thumbup: här har du en bild på Freddie:

http://www.space-debris.com/hor_englund_freddie.jpg

[rememberence]

Jag tycker inte att axlarna var sådär otroligt mycket större än armarna.
Det som jag blev imponerad av var ryggen faktiskt, vidden.

Kör på bara, musklerna komma med tiden. Förvänta dig inga resultat på en dag.
tack tack..nej jag vet att det tar tid, och vilja framförallt men det har jag iaf :D

[rememberence]

Låter kalas :thumbup: här har du en bild på Freddie:

http://www.space-debris.com/hor_englund_freddie.jpg

haha, och honom tror du jag är lik?! :booty: ;)

[Jonny_88]

Vad tar du för vikter, bänk/mark/böj?

Jo du är lik Freddy Kreuger, i sidechest.

[Bjorne]

Bäst: Axlarna, absolut
Minst bäst: Armarna

Hur ser benen ut?

[rememberence]

Bäst: Axlarna, absolut
Minst bäst: Armarna

Hur ser benen ut?
benen är min starkaste muskelgrupp, efter alla timmar på cykeln :), det kommer bilder på dom med :)

[rememberence]

Vad tar du för vikter, bänk/mark/böj?

Jo du är lik Freddy Kreuger, i sidechest.
kör ingen av dom övningarna, förklaring finns i den här tråden

[Bjorne]

benen är min starkaste muskelgrupp, efter alla timmar på cykeln :), det kommer bilder på dom med :)Cykling ger inte biffiga ben :p

[rememberence]

dom ger uthålliga ben ^_^...nej men seriöst..jag tycker själv att benen är min bästa muskelgrupp

[Bjorne]

Då borde du lägga upp bilder på benen för att stoltsera.

[rememberence]

men va fan..då gör jag det...vänta lite då :p

[rememberence]

here you go, blev inte så himla bra bilder, men men

[Sonny]

Skulle benen vara din bästa muskelgrupp? *screwy* , iof du kanske har andra mål med dom, vad vet jag...

[rememberence]

jo jag vet, men jag fick för mig att det var min bästa muskelgrupp *screwy* aja, benträningen kommer igång efter sommaren :devil: :hbang: