handdator

Visa fullständig version : Tonfisk.. och?

syd9
2005-03-28, 14:32
Har ni några tips vad man kan äta till tonfisk, för t ex ett snabbt mellanmål.. Jag är inte så förtjust i tonfisk men håller på att lära mig att äta det. Det är ju proteinrikt och ett rätt bra mellanmål i form av näringsvärde. Men vad ska jag äta till det?

Käka det på macka är ju bara sådär.. Ge mig tips!! :naughty:
King Grub
2005-03-28, 14:33
Ris, pasta, korngryn, cous-cous, kornris, matvete?
30cm
2005-03-28, 14:33
pasta, ris

edit: doh
mini_Arnold
2005-03-28, 14:34
Fil
Halldin
2005-03-28, 14:49
2st Polarbröd Extrem + Messmör med kolasmak + Tonfisk utspridd över dessa två + Thai Chilisås.

Helt OK.
MyungChul
2005-03-28, 14:49
Fil

:confused:
mini_Arnold
2005-03-28, 14:58
:confused:
Alltså filmjölk ;)
MyungChul
2005-03-28, 16:15
Alltså filmjölk ;)

still, :confused:
Thony
2005-03-28, 16:27
varför intea abra trycka i sig det rent ? Skölja ner med vatten ? Eller dra 2 burkar i en mixer, med vatten och svep skiten ;)
Thompah
2005-03-28, 16:32
en burk krossade tomater + samba oelec. :devil:
drkrupp
2005-03-28, 17:02
Pasta. Mycket curry.
NerX
2005-03-28, 21:41
Om man vill slänga på det på mackan kan man ta och blanda tonfisken med:
Ketchup
Sweet Chili Sås
Lök
Hur gott som helst tycker jag iaf.
Sen om man e riktigt lat så kan man alltid blanda ihop tonfisken med tacos sås :D
throat
2005-03-29, 13:59
Har ni några tips vad man kan äta till tonfisk, för t ex ett snabbt mellanmål.. Jag är inte så förtjust i tonfisk men håller på att lära mig att äta det. Det är ju proteinrikt och ett rätt bra mellanmål i form av näringsvärde. Men vad ska jag äta till det?

Käka det på macka är ju bara sådär.. Ge mig tips!! :naughty:
Blanda i lättfreisch, hacka i lite gurka, och tillsätt ris. Krydda enkelt med peppar och ät med sked. Smaskens!

Alternativt kan du ta några skivor grovt bröd till istället för ris. Om du som jag, är för lat för att koka ;)
Arnesson
2005-03-29, 14:04
Varför inte äta något som du tycker om istället?
Fettecke
2005-03-29, 16:48
Jag brykar lägga på en burk delat på 4 rostade mackor, ost, samt prickikorv.... och lite senap på =D

det smakar acceptabelt iaf...

Om du vill skippa själva tonfisk smaken, så kan du ju köpa ICAs tonfisk, med chilismak... sedan kommer du inte känna nånting i munnen efteråt, men de e ju bieffekterna =D (starkt shit)
skeletron
2005-03-29, 20:16
pizza
Proteus
2005-03-30, 16:21
Krossade tomater/tomapúre, svartpeppar, massa oregano, och sen in i micron ett tag så man får lite värme på det... och så några mackor till :)
tazz
2005-03-30, 20:05
Jag brukar göra tonfiskröra bestående utav:
2 burkar tonfisk
1 burk kesella
Lite thai sweet chili
massa goda kryddor

Bara blanda ihop och tillsätta kryddor/ tgai sweet chili tills man tycker det smakar ok. Gott på mackan! Men funkar till pasta, ris....
Bjorne
2005-03-31, 02:28
Jag brukar göra tonfiskröra bestående utav:
2 burkar tonfisk
1 burk kesella
Lite thai sweet chili
massa goda kryddor

Bara blanda ihop och tillsätta kryddor/ tgai sweet chili tills man tycker det smakar ok. Gott på mackan! Men funkar till pasta, ris....Äter du det där på en gång? Jäkla overkill mängd protein sådant fall :p
Sparta
2005-04-09, 17:04
blanda med ärtor/majs/paprikablandning(finns i frysdisken) och eventuell nån god sås typ "rhode island" beroende på vilken diet man går på, funkar bra tycker jag.
Sheogorath
2005-04-09, 22:27
När jag inte dietade blev det många av ICA:s egna Capriciosa (eller hur fan det nu stavas) förstärkt med en burk tonfisk. Pizzorna har riktigt bra näringsvärde för att vara pizzor (väldigt bra i jämförelse med mycket färdigmat), ingredienser som känns fräscha och de smakar bra. Hos vår lokala handlare får man tre för 50 kr. Rekommenderas om du inte deffar. Annars är ju en burk tonfisk på stående fot med ett stort glas mjölk ett mellanmål som var vanligt förekommande.
blekfet2
2005-04-09, 23:03
som mellanmål kör jag 75gram tonfisk, frukt (ett äpple typ) samt vatten.
Personliga Persson
2005-04-11, 20:03
en burk tonfisk & en burk majskorn är inte ovanligt här!
HenrY
2005-04-11, 20:16
Dra tonfisken med pasta och majonäs, pesto, eller som jag äter det nu, med röd chili sås! :thumbup:
Leon
2005-04-11, 22:01
Jag brukar göra tonfiskröra bestående utav:
2 burkar tonfisk
1 burk kesella
Lite thai sweet chili
massa goda kryddor

Bara blanda ihop och tillsätta kryddor/ tgai sweet chili tills man tycker det smakar ok. Gott på mackan! Men funkar till pasta, ris....
Urgott,slängde i lite kikärtor också! :eating:Frågan är hur pass ok det är efter ett boxningspass,sitter och käkar och klockan är 23 hm....
Thell
2005-04-11, 22:19
blanda en burk tonfisk med kesella och dill o lite salt o svartpeppar, ha sedan denna röra på mackan =D
Vic_1981
2005-04-12, 14:04
Bärs. tonfisk och en stor kall bärs följt av en cigg är grymt bra.
Johan_P
2005-04-12, 14:41
Bärs. tonfisk och en stor kall bärs följt av en cigg är grymt bra.

Jo, det är ju perfekt *screwy* *rolleyes*
Scratch89
2005-04-15, 10:15
Eller dra 2 burkar i en mixer, med vatten och svep skiten ;)
Åh fy helvete *spy*
:D