handdator

Visa fullständig version : Deff enligt kompis.


Tjuckot
2005-03-15, 15:54
Mötte en kompis som jag inte pratat med på ett bra tag, han har förrut tränat på gymmet (japp, ingen benträning). Vet för övrigt inte om denna mer passar i allmänt delen, i så fall kanke någon kan flytta den :)

De lustiga fakta som han hade att säga var att först o främst så var kreatin "bull" det var bara fake och låtsasprotein.. som han verkade tro det var *flex*

Senare kom hans synpunkter på hur man skulle deffa fram, nämligen att äta väldigt lite frukost, och vid lunch bara nått knäcke (om man var hungrig) Och sedan på kvällen vid den måltiden bara lassa in käk som en absolut galning. Och det hade tydligen funkat för honom (och säkerligen behållit alla muskler ;) )

Som avslutning så drog han fram något som skulle vara marijuana frön eller något sånt, och att han skulle odla det. Osv =p

Roliga personer man möter ibland =p

King Grub
2005-03-15, 15:57
Att lägga dagens hela energiintag på ett mål fungerar säkert fint i viktnedgångssyfte: det lär bli svårt att orka äta mer än man gör av med 24 h vid ett enda mål. :D

Vad viktnedgången man åstadkommer med ett sådant upplägg till stor del består av är en annan sak...

En sak har han rätt i: kreatin är inte protein.

Tjuckot
2005-03-15, 16:13
Hmm, jo såklart kreatin inte är protein. Utryckte mig kanske lite klumpigt, han sa att det var "fake-protein" protein wannabe, eller något i den stilen. Roligt utryckt om inte annat ;)

MyungChul
2005-03-16, 20:53
Att lägga dagens hela energiintag på ett mål fungerar säkert fint i viktnedgångssyfte: det lär bli svårt att orka äta mer än man gör av med 24 h vid ett enda mål. :D

en fetingpizza med sockerbitar och olja i läsken :thumbup: