Dexter Jackson & Victor Martinez träningsbilder

[JustinCredible]

http://tinypic.com/uaasg
http://tinypic.com/uaaue
http://tinypic.com/uaav5
http://tinypic.com/uaavp

[JustinCredible]

:hbang:
http://tinypic.com/uab0l

http://tinypic.com/uaaz7
http://tinypic.com/uaazs

filmklipp:
Dexter Jackson (http://www.muscletime.com/pages/feature/feat_page09/dexprev.asf)

Victor Martinez (http://www.muscletime.com/pages/feature/feat_page09/vicprev.asf)

[Karl_alfred]

Är det bara i b&k de har ont i handlederna och måste köra med ez :laugh:

Inspirerande bilder annars! Speciellt de scottcurlen!

[Munter]

Fan vad jag vill kunna reppa axelpressar med ett par 55kg hantlar.

[Tricklev]

Fan vad jag vill kunna reppa axelpressar med ett par 55kg hantlar.

50kilo ;)

[JustinCredible]

Jag får inget ljud på filmklippen... störande =/ vet int vad jag missar.. dom kanske avslöjar sina hemligheter

http://tinypic.com/uae7k
http://tinypic.com/uae8l

[Axon]

fy fan , mycket imponerande båda två. Man har lust att dra o träna nu för fan :D

[internethjälten]

50kilo ;)

10st 5kg'os plus stången ?

[abjorn]

10st 5kg'os plus stången ?

och så står det 110 också... det är 55kg. Dom nöjer jag mig med att köra bröst med.

[Shadow Warrior]

WTF har hänt med Martines pecs dom ser ju ut som luftballonger! Trodde han skulle bli mindre av att sitta i finkan men inte! :D (för han har väl gjor det nyligen?)

[mystic[-_-]]

WTF har hänt med Martines pecs dom ser ju ut som luftballonger! Trodde han skulle bli mindre av att sitta i finkan men inte! :D (för han har väl gjor det nyligen?)

Han kom väl ut för ett bra tag sen? :P

EDIT: De stånkade på filmerna och martinez sa next på sin :thumbup:

[Hades]

och så står det 110 också... det är 55kg. Dom nöjer jag mig med att köra bröst med.
110*0.454=49.94 kg.

[internethjälten]

och så står det 110 också... det är 55kg. Dom nöjer jag mig med att köra bröst med.

om du syftar på 100 lbs så är det 49.89516 kg - bara så du vet, så märkningen på deras hantlar verkar vara lite udda =)

[mini_Arnold]

110*0.454=49.94 kg.
Jag brukar dela det med 2.2

110lbs/2.2= 50kg

Enklare :)

[Hades]

om du syftar på 100 lbs så är det 49.89516 kg - bara så du vet, så märkningen på deras hantlar verkar vara lite udda =)
10 st 10-lbs-plattor på varje hantel + de små skivorna + stången.

[internethjälten]

Jag brukar dela det med 2.2

110lbs/2.2= 50kg

Enklare :)

jo, 2.2 funkar till en viss del, annars kan du ladda ner detta programet http://impegas.org/convert.exe (som är ett gratisprogram som får spridas runt enligt tillverkaren) där man får det lite mer exakt...

kan även tillägga att på gymmet jag tränar på nu har märkt upp hantlarna med 20.0, 22.5, 25.0 medans tillverkaren som säljer dom säger att de väger 19.0, 21.5, 24.5 så man får ta gymägarens egna små klisterlappar med en nypa salt...

MEN att bolla med dom så som Dexter med flera gör är strongt =)

[aliquis]

Är det bara i b&k de har ont i handlederna och måste köra med ez :laugh:
Uhm, de har väl ez-stång på bilden?

[Karl_alfred]

Uhm, de har väl ez-stång på bilden?
Ah fan de har dom ju.

[aliquis]

jo, 2.2 funkar till en viss del, annars kan du ladda ner detta programet http://impegas.org/convert.exe (som är ett gratisprogram som får spridas runt enligt tillverkaren) där man får det lite mer exakt...
På vilket sätt är det mer exakt? :D

edit: eller oki, http://www.google.se/search?hl=sv&q=1kg+in+lbs&btnG=Google-s%C3%B6kning&meta=
1 kilogram = 2.20462262 pounds
http://www.google.se/search?hl=sv&q=110+lbs+in+kg&btnG=S%C3%B6k&meta=
110 pounds = 49.8951607 kilograms

[Micke]

Fy helvete vad grym Martinez är!

[Tricklev]

Att det blev en så lång diskussion om det är 50 eller 55kg :D


Det är 50, du delar inte på 2 ;)

[påven]

men jag har ju sett colemans video, han trycker väl upp 80kg hantlar eller nåt sånt. det ser mycket tuffare ut :D

själv så sitter man och fjuttar med 30kg :rolleyes: