GI filmjök

[Maaattias]

Hur högt GI har filmjölk?

Hur högt GI har lättmjölk?

[Johan]

Minimjölk - 46
Mjölk 3% fett - 38

Lätt mjölk borde ligga nånstans där i mellan.

Filmjölk - 15

Kollade på Pauluns sida så det är inte säkert att det stämmer :)

[King Grub]

Och II 115-120.

[Zakath]

15 i GI för filmjölk!??!?! Aaaargghh, tror precis jag har kommit på den optimala frukosten :D