Stoppa blodsockerfall

[Zozza]

Räcker 1-2 mackor av den mörka sorten med ost och paprika på, för att stoppa ett blodsockerfall?

Hur många kalorier av ett godkänt livsmedel måste man äta för att stoppa ett blodsockerfall?

[kal_erixon]

borde de inte räcka med att kroppen har nått att ta av. (hur mycket är det)
eller äta eventuella sötsaker i samband med riktig mat?

[Zozza]

bump då jag inte har svaret på frågan :/

[Frazze]

Ja, det räcker för att stoppa ett blodsockerfall.
Sedan hur mycket som behövs? Tror inte det finns någon direkt gräns att ¨gå efter, allt som du stoppar i dig stoppar blodsockerfall.

[King Grub]

Hur skall någon annan kunna ge ett gramsvar på hur mycket du behöver? Du får väl testa. Varför får du blocksockerfall? Det kanske är orsaken du behöver göra något åt?

[Zozza]

Tack för svaren.

King Grub: Om man inte äter på 3-5 timmar får man väl blodsockerfall?

I skolan när det är oätlig mat så brukar jag ibland (högst en gång i veckan) köpa 2 mackor istället för maten, jag undrar om det är tillräckligt att att stoppa det eventuella blodsockerfallet.

Och det verkar det ju vara enligt Frazze´s svar.

[Frazze]

Betänk att du får ett nytt blodsockerfall ganska snabbt efter två mackor med ost...

[kal_erixon]

maten ska vara bra inte god. och man äter de som serveras, annars blir man inge större ;)

[Zozza]

Jaja, men när det inte är god mat så brukar jag åka o köpa en lättostkaka istället... så det blir väl 2 mackor med ost kanske 1 gång i månaden, egentligen så bryr jag mig inte om det för det händer så sällan.

Jag undrade mest för skojs skull.

Nån moderator kan stänga tråden då jag fått svar på min fråga.

EDIT: Och nej, jag äter inte äcklig mat - Jag äter bra mat, men inte äcklig.