Björn S
2004-11-17, 11:00
Tänkte bara på en liten sak. Folk säger ju saker i stil med "du behöver inte äta mer än 30g protein per måltid eftersom kroppen inta kan ta upp mer så du pissar ut det bara".
Under villken tid gäller detta? Kan kroppen ta upp t.ex max 30g protein under en timme, under ett år? (Jag menar inte att binda till musklerna nu, utan endast ta upp). (Och jag tog 30g som ett exempel bara, jag vet inte något om detta).
Om någon förstår vad jag menar så skulle lite ord inte skada :thumbup:
haré
Under villken tid gäller detta? Kan kroppen ta upp t.ex max 30g protein under en timme, under ett år? (Jag menar inte att binda till musklerna nu, utan endast ta upp). (Och jag tog 30g som ett exempel bara, jag vet inte något om detta).
Om någon förstår vad jag menar så skulle lite ord inte skada :thumbup:
haré