Solle
2005-07-16, 18:14
Halloj!!
Har i stort sett inte tränat sen jag skrev förra inlägget här :D men nu är jag tillbaka. Kör dock ruskigt oseriöst, men det går väl som det går antar jag :cool:
Idag blev det Bröst,axlar och triceps, körde lite hantelpressar med 22.5kgs hantlarna som högst, axelpressar/hantellyft med 15 resp 9 kg. Vikten på tricepspressarna låg för dagen på mäktiga 35 kg :bow:
Skönt att vara tillbaka!
Har i stort sett inte tränat sen jag skrev förra inlägget här :D men nu är jag tillbaka. Kör dock ruskigt oseriöst, men det går väl som det går antar jag :cool:
Idag blev det Bröst,axlar och triceps, körde lite hantelpressar med 22.5kgs hantlarna som högst, axelpressar/hantellyft med 15 resp 9 kg. Vikten på tricepspressarna låg för dagen på mäktiga 35 kg :bow:
Skönt att vara tillbaka!