Visa fullständig version : Slutdeffat för Mattias!
Matte_Maiden
2004-08-15, 22:09
Slänger väl upp lite bilder nu när deffen är slut.
Först en dubbel biceps framifrån!
Matte_Maiden
2004-08-15, 22:10
Sidechest typ...
Monoxide
2004-08-15, 22:11
Hur mycket gick du ner?
Matte_Maiden
2004-08-15, 22:11
Lats bakifrån
Matte_Maiden
2004-08-15, 22:12
Hur mycket gick du ner?
Runt 5 kg skulle jag tro... En del vätska dock.
Matte_Maiden
2004-08-15, 22:13
Krabba
Matte_Maiden
2004-08-15, 22:14
Skum pose...
Johan1986
2004-08-15, 23:12
Tycker de ser bra ut. Snygg Vform.
Men var är benen =)?
Vic_1981
2004-08-15, 23:15
Men var är benen =)?
Dom hittar du precis under midjan..2 stycken har han :thumbup:
Bra v-form!!! även väldigt bra armar!
Slänger väl upp lite bilder nu när deffen är slut.Vikt? Längd? Mått? Benbilder?
Jag tycker, i all välmening, att du inte ska deffa mer den närmaste tiden. Du är ju i en perfekt ålder för att verkligen växa på dig, så kör hårt så ska du se att du är större än de flesta när du fyller 20. Träningen verkar du ha koll på, så det går säkert bra. Önskar att jag också börjat träna i din ålder! :) Dom hittar du precis under midjan..2 stycken har han :thumbup:Haha, den var väl ändå lite väääl dålig... ;)
Matte_Maiden
2004-08-16, 11:00
Vikt? Längd? Mått? Benbilder?
Jag tycker, i all välmening, att du inte ska deffa mer den närmaste tiden. Du är ju i en perfekt ålder för att verkligen växa på dig, så kör hårt så ska du se att du är större än de flesta när du fyller 20. Träningen verkar du ha koll på, så det går säkert bra. Önskar att jag också börjat träna i din ålder! :) Haha, den var väl ändå lite väääl dålig... ;)
Nu är det uppbyggnad inför mina framtida mål. Deff kommer beroende av hur jag måste ligga i vikt.
Längd: 177-178 cm
Vikt: 67,8 kg i morse (kommer nog gå upp MASSOR av vatten)
Midja (enda måttet jag kollat på sistonde): 71 cm
Benbilder tänkte jag faktiskt inte på när vi var på gymmet... Men jag kan nog ta några med kameran här hemma. Har lite gamla benbilder här och var annars.
Matte_Maiden
2004-08-16, 11:06
Jämförelse... Första deffdagen och 6 veckor senare.
henke1001
2004-08-16, 11:49
nice! tycker det ser bra ut :thumbup:
Alltid lika GROOOOFV !!!! :hbang: :thumbup:
Matte_Maiden
2004-08-16, 11:55
Alltid lika GROOOOFV !!!! :hbang: :thumbup:
Haha såklart! Fast du är större :cryout:
Måste vara chipsen du äter hela tiden! :eating:
Riktigt kungligt! Vilken ram! Din midja är fan freakig som få!
Megatuttarna
2004-08-16, 12:00
Kvasiorkor nästa?
;)
Kvashikour heter det och syftar på den uppsvällda magen hos afrikabarn som lider av proteinbrist. Så kul var det väl inte?
Matte_Maiden
2004-08-16, 12:00
Kvasiorkor nästa?
;)
Antingen är jag blåst är blondin... Och jag vet att jag har brunt hår! Så, vad menar du?
Antingen är jag blåst är blondin... Och jag vet att jag har brunt hår! Så, vad menar du?
Se ovan, han hade t.o.m rätt stavning.
Och tutten, smaken e som baken. Du behöver inte skratta åt allt som skrivs.
Se ovan, han hade t.o.m rätt stavning.
Och tutten, smaken e som baken. Du behöver inte skratta åt allt som skrivs.
inlägg a'la intelligento idag?
definition:
Du säger att smaken är som baken. Du påpekar samtidigt att han är för liten! IOM att smaken är som baken så kan du ju lägga ned såna onödiga kommentarer!!! :insane:
hade han däremot sett ut som fan (vilket han inte gör! tvärtom :hbang: ) så hade det varit OK om du hade påpekat att han såg bra ut, då hade det varit OK..
Nu är det bara j*vligt onödigt..
inlägg a'la intelligento idag?
definition:
Du säger att smaken är som baken. Du påpekar samtidigt att han är för liten! IOM att smaken är som baken så kan du ju lägga ned såna onödiga kommentarer!!! :insane:
hade han däremot sett ut som fan (vilket han inte gör! tvärtom :hbang: ) så hade det varit OK om du hade påpekat att han såg bra ut, då hade det varit OK..
Nu är det bara j*vligt onödigt..
Words!
Bra kämpat Matte även om det inte är den prioriteringen jag hade haft i din ålder. Men man ska göra det man själv känner för. Om 100 år har du ändå inga muskler så passa på o njut på stranden de få dagar som är kvar :hbang: :hbang:
En soft höstbulk nu kanske =)?..
ps.. posta nån snygg förebild
alexi666
2004-08-16, 13:30
Har du msn matte ? lr kanske hänger på irc? tänkte fråga lite frågor om det går för sig...
Ser fint ut annars!
Karl_alfred
2004-08-16, 13:41
:thumbup: Nice!
Matte_Maiden
2004-08-16, 13:59
Tack allihoppa! Har precis tryckt i mig mitt andra 500 kcal:s mål idag...
MSN: mattias_nr25@hotmail.com
IRC: #kolozzeum @ qnet
Getingmidja nr1!, grym förbättring ifrån förebilderna :thumbup:
...det är rätt Matte, börja äta nu så du får lite muskler också! ;)
/Al
inlägg a'la intelligento idag?
definition:
Du säger att smaken är som baken. Du påpekar samtidigt att han är för liten! IOM att smaken är som baken så kan du ju lägga ned såna onödiga kommentarer!!! :insane:
hade han däremot sett ut som fan (vilket han inte gör! tvärtom :hbang: ) så hade det varit OK om du hade påpekat att han såg bra ut, då hade det varit OK..
Nu är det bara j*vligt onödigt..
Jag tror inte att Matte är nära svält ala Afrika, kan det vara så att de var ett skämt för att jag tyckte han hade lyckats jävligt bra med sin deff?!
Jag tror nog att Matte själv fattar att det inte va nåt illa menat, men annars sträcker jag fram kardan och ber om ursäkt.
Hädanefter, ta inte allt på så jävla blodigt allvar i alla inlägg.
Sol T Balls
2004-08-16, 14:26
Bra symetri och bra ram, dina armar blir nog jävligt bra när du får lite mer massa på dom för du har långa fästen :thumbup:
ryggen var nog din bästa sida och midjan var riktigt smal....snyggt :thumbup:
Jag tror inte att Matte är nära svält ala Afrika, kan det vara så att de var ett skämt för att jag tyckte han hade lyckats jävligt bra med sin deff?!
Jag tror nog att Matte själv fattar att det inte va nåt illa menat, men annars sträcker jag fram kardan och ber om ursäkt.
Hädanefter, ta inte allt på så jävla blodigt allvar i alla inlägg.
Vicket skämt!
Matte_Maiden
2004-08-16, 16:05
Tack allihoppa! VÄRMER SOM FAN! :love: :kinky: :love:
Fan vad jobbigt det är att vila... Men vila måste man ibland! Nästa vecka så ska det byggas! :bpump:
Imponerande! torde dröja innan det blir deff för dej igen va? ;) hur såg diet-kosten ut? och är dte ok om jag lägger till dej på msn? :)
Matte_Maiden
2004-08-16, 18:14
Deff kommer beroende av hur jag ligger i vikt. Ska försöka att tävla i -75 på SM i bänkpress nästa år nämligen.
Adda på du!
Kosten så ut ungefär så här:
11.30 - 450 kcal
14.00 - 500 kcal
15.00 - 500 kcal
18.00 - 340 kcal
21.00 - 340 kcal
00.00 - 340 kcal
Jag varierade maten en del... Men mycket kyckling, keso och gröt blev det! :eating:
Jag tror inte att Matte är nära svält ala Afrika, kan det vara så att de var ett skämt för att jag tyckte han hade lyckats jävligt bra med sin deff?!
Jag tror nog att Matte själv fattar att det inte va nåt illa menat, men annars sträcker jag fram kardan och ber om ursäkt.
Hädanefter, ta inte allt på så jävla blodigt allvar i alla inlägg.
OOOK.. nu vet jag!
Men, för framtiden: Tycker inte det var min "överreagering" som var det stora felet, utan att ditt skämt var väldigt luddigt!
Men "tanken var god" eller whaaatever! :thumbup:
Johan1986
2004-08-16, 20:13
Dom hittar du precis under midjan..2 stycken har han :thumbup:
Jag som trodde jag va bra på anatomi :rolleyes:
Ska försöka att tävla i -75 på SM i bänkpress nästa år nämligen.
Åh fan! Stenhårt! Vad tar du nu? :bpump:
(Ja, för en gångs skull känns det befogat att slänga ur sig klyschan "öööh, hur mycket bänkar du då?"... :))
Matte_Maiden
2004-08-16, 20:21
Åh fan! Stenhårt! Vad tar du nu? :bpump:
(Ja, för en gångs skull känns det befogat att slänga ur sig klyschan "öööh, hur mycket bänkar du då?"... :))
Väldigt lite! Har inte kört bänkpress på 3 månader tror jag. Första passet på måndag! Då blir det hårdkörning!
Matte_Maiden
2004-08-17, 10:55
Men det ska bli bättre! Laddade upp med chokladtårta igår :) Så snart är jag på g igen! :thumbup:
stefannn
2004-08-17, 16:51
Kvashikour heter det och syftar på den uppsvällda magen hos afrikabarn som lider av proteinbrist. Så kul var det väl inte?
måste kännas jävligt bortgjort när man ska klaga på nåns stavning och ändå inte kan få det rätt ... kwashiorkor heter det....
vem fan bryr sig hur de där jävla ordet stavas ..skapa en tråd i allmänt om ordet. Verkar vara ett intressant ord..
Grym deff matte men väntar fortfarande på en nice förebild..orkar inte jaga forumet runt :D
Ett tips jag fått av herkulez som fick mig att inse vissa grejer är..
Bulka på deffmat.. och fy fan vad man växer sen kan jag säga.. :hbang:
stefannn
2004-08-17, 17:06
ursäkta mig då tycker bara det är ironiskt med såna som ska vara så duktiga men inte har den blekaste om vad dom snackar om ...
on topic schyst symmetri blir nog jäävligt bra med mer massa. :hbang:
Megatuttarna
2004-08-17, 17:30
måste kännas jävligt bortgjort när man ska klaga på nåns stavning och ändå inte kan få det rätt ... kwashiorkor heter det....
Måste kännas surt för din far att av alla sina spermier så hittade den fulaste rätt.
FATTARU!?!?!
Haha skojar bara, tack för rättelsen!
måste kännas jävligt bortgjort när man ska klaga på nåns stavning och ändå inte kan få det rätt ... kwashiorkor heter det....
Hängtutten, du e fan sämre än Bajen!
Att stava fel på det ordet vore ju pinsamt, fan va man skulle skämmas ifall man va i din bh.
:booty:
Matte_Maiden
2004-08-18, 10:53
Tuttiz är grym ändå! *idol*
Fan jag mår inte bra av att ha vilovecka. Känns som att jag sväller upp och krymper samtidigt :angel:
cheesian
2004-08-18, 11:46
Bra jobbat !
Nu vet du att du har kunskapen att bort fett relativt lätt och effektivt, var inte inte rädd för att våga äta upp dig lite nu och träna tungt GO FOR THE MASS!! :bpump: :eating: :whipped: :thumbup: :kickass:
Bara jag som fortfarande tycker han är en tjockis?:D
Eller åtminstone sötare tjock :kinky:
Hehe nää men det är jävligt grymt nu matte!
TYcker du ska höstbulka nu, man ser ju ändå inte magen på vintern.
Men kör på:)
Megatuttarna
2004-08-18, 12:30
Hängtutten, du e fan sämre än Bajen!
Att stava fel på det ordet vore ju pinsamt, fan va man skulle skämmas ifall man va i din bh.
:booty:
:nono:
Sålänge jag är din riktiga far så bemöter du mig med respekt! Är det förstått pojkyngel?!
Löjtnant Blank
2004-08-18, 14:00
Jämnt och fint, Matte! Skitsnyggt!
Matte_Maiden
2004-08-18, 15:31
Jämnt och fint, Matte! Skitsnyggt!
Tack! 5 kg mer muskler till nästa sommar i hyfsad form är målet! Hoppas det går bra. :bpump:
:nono:
Sålänge jag är din riktiga far så bemöter du mig med respekt! Är det förstått pojkyngel?!
Bara om du lovar att sluta komma in på mitt rum och leka doktor på natten.
Dumpa guldkedjan din gangster :notme:
Matte_Maiden
2004-08-24, 16:55
Vet inte ens om det är äkta silver... Så guld är det inte :thefinger
Antagligen någon billig metall. Jag har börjat skolan nu, och även börjat träna igen! Snart är jag tillbaka för att regera :thumbup:
Se där mattias, det kunde man inte tro på kollo-träffen.
Flottig, fet och frossade chips. Bra jobbat ;) :thumbup:
Matte_Maiden
2004-08-24, 18:31
Se där mattias, det kunde man inte tro på kollo-träffen.
Flottig, fet och frossade chips. Bra jobbat ;) :thumbup:
Haha såklart! Näe nu är det långsam bulk som gäller! 2 hg i veckan blir nog en bra takt. Kreatin och liknande kanske tillkommer lite senare. :thumbup:
Matte_Maiden
2004-08-24, 18:35
Här kommer en bild som bra avspeglar min image och mitt liv. :angel:
EDIT: Läs Grahns kommentar...
Här kommer en bild som bra avspeglar min image och mitt liv. :angel:
Du såg rejält nöjd ut där :thefinger
Kan ändå fatta det ;)
Haha du dumpar väl inte mig för brudarna hoppas jag? :whipped:
Här kommer en bild som bra avspeglar min image och mitt liv. :angel:
Fina cahongas, men dom ser inte överdrivet glada ut :MrT:
Här kommer en bild som bra avspeglar min image och mitt liv. :angel:
vem är tjejen med bomberna?
Sol T Balls
2004-08-24, 19:26
vem är tjejen med bomberna?
hans kusin, den andra är förmodligen hans syrra :D
Vet inte ens om det är äkta silver... Så guld är det inte :thefinger
Antagligen någon billig metall. Jag har börjat skolan nu, och även börjat träna igen! Snart är jag tillbaka för att regera :thumbup:
Utan guldsilverkedjan? :D
Matte_Maiden
2004-08-24, 21:08
Posering från samma semester!
Bruden med bomberna hade ett jävla härligt sug i blicken :kinky:
Undrar vad småflickorna tycker om att du lägger upp bilder på dem i bikini på nätet....
Megatuttarna
2004-08-24, 21:54
Här kommer en bild som bra avspeglar min image och mitt liv. :angel:
Det är ju barn från Järna, s.k inavlade barn, det är inte bara tyskarna som kan! :naughty: :thumbup:
Matte_Maiden
2004-08-24, 22:15
Undrar vad småflickorna tycker om att du lägger upp bilder på dem i bikini på nätet....
Jag tror inte att dom bryr sig direkt, men eftersom dom nu kanske skulle ha något emot det så tar jag bort bilden. Om man säger såhär, dom tog värre bilder som nog kommer upp på andra ställen.
Men självklart, man ska fråga dom först. Vilket jag inte gjorde.
Jepp alltid bra att fråga först. :)
Fan ta dig Grahn! :insane:
:) :)
JustinCredible
2004-08-25, 09:24
Satans fan jag missar alltid när det hänt nåt :insane:
bra fysik
Undrar vad småflickorna tycker om att du lägger upp bilder på dem i bikini på nätet....
Lätt för dig att säga när du redan hunnit se och spara ner bilderna till hårddisken... ;) Tänk på oss andra också va :angel:
Matte_Maiden
2004-08-25, 20:36
Lätt för dig att säga när du redan hunnit se och spara ner bilderna till hårddisken... ;) Tänk på oss andra också va :angel:
Eftersom bilden togs med deras kamera och dom redan lagt ut "värre" bilder så tror jag inte att det är något farligt egentligen. Bilderna togs på min semester i Spanien med en polares familj (tjejerna på bilden är hans syrra och hennes polare). Så Simon, inte omöjligt att du hittar bilderna på lunarstorm eller liknande. :thumbup:
Lätt för dig att säga när du redan hunnit se och spara ner bilderna till hårddisken... ;) Tänk på oss andra också va :angel:
Jag har rapporterat denna flagranta bitchslap i ansiktet på oss alla från Grahns sida till moderatore... just fan.. det är jag som är übermod.. fan. :MrT:
Skämt åsido - ser bra ut Matte, käka på och fyll musklerna lite nu. :thumbup:
Eftersom bilden togs med deras kamera och dom redan lagt ut "värre" bilder så tror jag inte att det är något farligt egentligen. Bilderna togs på min semester i Spanien med en polares familj (tjejerna på bilden är hans syrra och hennes polare). Så Simon, inte omöjligt att du hittar bilderna på lunarstorm eller liknande. :thumbup:
Definiera "värre" Matte! :)
Definiera "värre" Matte! :)
sämre upplösning, lite sämre ljus
Matte_Maiden
2004-08-26, 17:38
Definiera "värre" Matte! :)
String o s v... Du kan nog gissa :thumbup:
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.