nya bilder på smurfen

[Ninjasmurf]

Här kommer relativt färska bilder
Inte mycket har egentligen hänt...har försökt lägga på mig mer massa men det går trögt. Speciellt eftersom jag inte vill tok-bulka.

[Ninjasmurf]

en dubbelbicce tagen efter dusch...

[Ninjasmurf]

en liten side chest

[adeleine]

jag diggar din poserings-min också på 3:e bilden :D

[Nexus]

*mums*:laugh:

[Halldin]

Du glömde ju vinnarleendet på 2an
Ser ut att ha vuxit en bit hörru

[Sultanen]

looking solid bro, nää men allvarligt det ser bra ut kämpa på nu brorsan så ja inte står ensam på Olympia scenen sen =)

[Ninjasmurf]

tackar tackar...antar att det blir bättre när jag lär mig ät så mycket jag behöver...


Mr. Olympia here I come.

[Löjtnant Blank]

Bra armar, bra axelparti. Men du behöver piska ryggen! Tredje bilden ser riktigt, riktigt grym ut. Massivt där!
:thumbup:

[Herkulez]

armar och bröst ser ut att ha vuxit som faaaan :MrT:


bra jobbat smurfen :thumbup:

[TCOG]

looking good bro!

armarna har växt.

show us the wheelies!!

[Chris]

Sista bilden är grym. Ryggen däremot måste du piska mer!! :whipped:

Får hjälpa dig med motivatorn nästa gång. :D

[Pez]

Rygg och baksida axlar borde piskas upp lite, men det vet du nog..

Bröst, armar och axlar ser bra ut framifrån och grymma i sidechesten. :thumbup:

[Ninjasmurf]

Att jag har en del att arbeta med vet jag, ska bli en kul utmaning. Fast det jag tror jag främst behöver lära mig är att posera.

[Ironbabe]

Hur går det med chinsen?? :D

[Ninjasmurf]

Iron: Chinsen går framåt, tack för hjälpen :love:

[ivandrago]

sidoposen såg riktigt bra ut och armarna går inte av för hackor!

Kör stenhårt rygg rygg rygg! :thumbup:

[Hurtig]

Grymt! Ser att du är en av dem som tränar även om solen skiner =) Vart tränar du nu?

[stiffler]

Jag tycker det ser riktigt bra ut!

Armarna och axlarna e grova ju!

[Mons]

du har tränade fina armar och överkropp. Men har du glömt magen? Jag hade satsat rejält på magen så att det ser mer proportionellt ut.

[Chris]

Våga vägra magrutor!!

[Zakath]

Originally posted by Mons
du har tränade fina armar och överkropp. Men har du glömt magen? Jag hade satsat rejält på magen så att det ser mer proportionellt ut.



Du gillar magrutor, eller hur? ;)
Men väldigt trevligt när lite tjejer kommenterar!
Sånt man drömmor om vet du :D

[Mons]

Du gillar magrutor, eller hur?

hehe, vem gör inte det??

[Ninjasmurf]

Hurtig: tränar på Fairings nu, bland dom stora pojkarna =)

Mons: Magen är under konsturktion...försöker lägga på mig lite massa så då blir magen lite lidande.

ivandrago: Japp ryggen ska piskas stenhårt. :bpump:


Benbilder kommer sen, har på grund av en ryggskada haft det svårt att träna ryggen ordentligt.

[Pdaddy]

Fairings gym bland de stora pojkarna.....

Åfaan visste inte ja va grov :angel:

M

[Ninjasmurf]

det är ju vi som är störst där det visste du ju :smash: :D