Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Kost & Näring
> Rostat bröd
handdator
Visa fullständig version :
Rostat bröd
zXz
2004-07-02, 20:45
Ändrar GI:t något om man rostar brödet? Brukar köra syrrans mellanmålsvariant ibland efter träningen då jag int orkar käka godis, rostat bröd med sylt :thumbup:
King Grub
2004-07-02, 20:49
Det blir några (5 eller så) procent högre.
zXz
2004-07-02, 21:15
Ok. Tackar.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.