Wrenchgirl
2023-12-02, 11:50
Jag vet inte om det här är rätt forumsdel, men eftersom det rör maten så passar det väl bäst här.
Jag har laddat hem Lifesum efter att jag började använda Samsung Health som redan fanns på telefonen och blev lite förbryllad. Enligt Lifesum hade jag bara ätit ca 50% av de kalorier som jag skulle medan Samsung ansåg att jag låg på ett kaloriöverskott. Och då hade jag i båda bokfört både min träning och den rörelse som jag gör på jobbet eftersom jag har ett rätt fysiskt arbete på lager.
Så vem är närmast rätt? ^^
Kan tillägga att jag började spåra främst för att se om jag kunde få i mig det protein som min kropp vill ha för att hålla med min livsstil utan proteinpulver nu när det har gått upp så pass i pris och även lättare att hålla koll på mitt vätskeintag eftersom jag tyvärr är rätt dålig på att dricka vatten de dagar jag varken tränar eller jobbar.
Och ja jag vet att det kan nu bli en debatt över vilken som är mest pålitlig och en del kommer anse att alla är skit. ;)
Kan också nämna att jag använder strenght log som gymdagbok som samarbetar med Google Fit och som i sin tur samarbetar med Lifesum. Och ja Samsung och Lifesum samarbetar också med varandra. Så behöver bara bokföra maten i ena appen för att detr ska hamna i andra.
Jag har laddat hem Lifesum efter att jag började använda Samsung Health som redan fanns på telefonen och blev lite förbryllad. Enligt Lifesum hade jag bara ätit ca 50% av de kalorier som jag skulle medan Samsung ansåg att jag låg på ett kaloriöverskott. Och då hade jag i båda bokfört både min träning och den rörelse som jag gör på jobbet eftersom jag har ett rätt fysiskt arbete på lager.
Så vem är närmast rätt? ^^
Kan tillägga att jag började spåra främst för att se om jag kunde få i mig det protein som min kropp vill ha för att hålla med min livsstil utan proteinpulver nu när det har gått upp så pass i pris och även lättare att hålla koll på mitt vätskeintag eftersom jag tyvärr är rätt dålig på att dricka vatten de dagar jag varken tränar eller jobbar.
Och ja jag vet att det kan nu bli en debatt över vilken som är mest pålitlig och en del kommer anse att alla är skit. ;)
Kan också nämna att jag använder strenght log som gymdagbok som samarbetar med Google Fit och som i sin tur samarbetar med Lifesum. Och ja Samsung och Lifesum samarbetar också med varandra. Så behöver bara bokföra maten i ena appen för att detr ska hamna i andra.