Räkna om kaloriinnehåll?

[Frydde]

En enkel och dum fråga: Om jag har ett livsmedel på 432 kcal/100g och vill räkna om hur mycket det blir i en bit som väger 16 g?

Är inte den skarpaste på matte, jag vet. Men irriterande att jag inte "knäckt koden". Hr gör jag, hur ser formeln ut?
Mvh. F

[Jeneric]

4,32 x 16

[StarkaUlf]

432 x 0,16 = 69,12 kalorier

Alternativt:

432/100 = 4,32 kalorier per 1 gram
4,32 kcal/gram x 16 gram = 69,12 kalorier

[1x0]

Skaffa en kaloriräknar-app (rekommenderar myfitnesspal, jag använder webbläsaren till chrome på datorn, gillar inte mobilappen) så slipper du räkna manuellt. :) Bara söka efter livsmedel, snabbkontrollera så makros stämmer, sen skriver in antal gram du ska äta/har ätit.