Omega 3 dåligt för muskeltillväxt?

[Donkens]

Fått höra hypotesen om att omega 3 kanske skulle hämma muskeltillväxt för att det är ”antiinflammatoriskt”, lika som att antiinflammatoriska läkemedel gör de.
Finns de några studier bakom de?

[exevision]

Negativt tror jag inte att det är.
https://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(19)30002-0/fulltext