handdator

Visa fullständig version : Potatis kalorier

IKEA
2021-12-12, 17:50
Hej , håller på med matlådor och vägt upp cirka 300 - 360 gram kokt potatis. Jag antar det är 300 - 360 kalorier? Men de här med att väga potatisen okokt eller kokt ? Vikten blir ju olika
Vickan96
2021-12-12, 18:33
Hej , håller på med matlådor och vägt upp cirka 300 - 360 gram kokt potatis. Jag antar det är 300 - 360 kalorier? Men de här med att väga potatisen okokt eller kokt ? Vikten blir ju olika

https://nordicwellness.se/inspiration/kost/skillnaden-mellan-sotpotatis-och-vanlig-potatis/

Okokt skall du väga den.
IKEA
2021-12-12, 18:40
https://nordicwellness.se/inspiration/kost/skillnaden-mellan-sotpotatis-och-vanlig-potatis/

Okokt skall du väga den.

Okej , men låt oss säga jag har nu lagt upp 360 gram kokt potatis på vågen? Ungefär hur mycket kcal skulle de kunna vara ? 😳 har gjort storkok på potatis 😴
Sverker
2021-12-12, 19:53
3,6 x 80 = 288 kcal.

Du hamnar där någonstans mellan 270 - 300 kcal.