Logga in

Visa fullständig version : Risker med att dricka sockerfri läsk?

Tiga
2021-06-07, 10:33
Dricker i nuläget 2 nocco om dagen. Och oftast också 1-2 cola zero (33 cl) också. Väljer alltid sockerfri läsk.

Finns det några större hälsorisker med detta? Är för mycket kolsyra dåligt?

Aspartam och koffein ser jag inte som några större hälsobovar.

Tack för svar!
Lennix
2021-06-07, 10:36
Dricker i nuläget 2 nocco om dagen. Och oftast också 1-2 cola zero (33 cl) också. Väljer alltid sockerfri läsk.

Finns det några större hälsorisker med detta? Är för mycket kolsyra dåligt?

Aspartam och koffein ser jag inte som några större hälsobovar.

Tack för svar!

Det är kasst för dina tänder.
Brofessorn
2021-06-07, 11:03
Det är kasst för dina tänder.

Det kan man mitigera genom att använda sugrör eller konsumera det intravenöst som en viss legend på forumet gjorde med EAA.
kvarnis
2021-06-07, 13:11
Broscience säger väl att aspartam är dåligt.

Visst har det potential att ändra tarmbiotan dock? Undviker det av den anledningen.
exevision
2021-06-07, 13:21
BCAA som Nocco innehåller är negativt för hälsan. Sen om den påverkan är stor nog får du själv avgöra. Men negativt är det.

Koffein kan ju vara en "hälsobov" om du tar det sent och din sömnkvalité påverkas.
StarkaUlf
2021-06-07, 18:08
Broscience säger väl att aspartam är dåligt.

Visst har det potential att ändra tarmbiotan dock? Undviker det av den anledningen.

Sukralos kan ha en effekt på tarmfloran och insulinkänsligheten:

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=232556

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=235336