handdator

Visa fullständig version : Hur ändrar man sitt beteende?


Läskeblask
2020-05-01, 16:35
Hej

Nu efter ett par år av bitterhet har jag funderat över att ändra mitt beteende. Orsaken är att människorna runt kring mig aldrig varit många men nu är typ min mormor min bästa vän.
Som människa tycker jag att jag är rolig, får människor att skratta. Kanske jävlas jag ibland en aning för mycket och borde vara en aning allvarligare. Nu kanske allt inte veror på mig då människors liv förändras och folk kanske inte har mig högst på prioriteringslistan men fakta är ändå att jag inte drar till mig människor.
Jag har börjat fundera om jag egentligen är ett rövhål utan att veta om det? Enligt mig själv är jag det inte. Be handlar folk med respekt, särskilt såna jag inte känner och är även artig. Det här är väl lite psykologi. Jag tror de sorts människor som drar till sig andra är

- Den som har en tendens att se ner på folk, har eller kan fejka ett bra självförtroende. Ser sig som nån slags ledare. Drar till sig svaga människor eller liknande personligheter.

- Den snälla som alltid är överpositiv och på så sätt anses vara angenämnt sällskap.

Vad tror ni?

skyffelmördarn
2020-05-01, 16:57
Känner igen mig i det du skriver och är ganska övertygad om att jag är ett rövhål men ser åtminstone till att vara den bästa sortens rövhål som går.

Jag vet inte vad det är men om du typ är lite för neutral i din framtoning så framstår du som präktig och dryg och det gillar inte folk.

Läskeblask
2020-05-01, 17:16
Känner igen mig i det du skriver och är ganska övertygad om att jag är ett rövhål men ser åtminstone till att vara den bästa sortens rövhål som går.

Jag vet inte vad det är men om du typ är lite för neutral i din framtoning så framstår du som präktig och dryg och det gillar inte folk.

Jag är inte neutral, jag har egna starka åsikter vilket folk som är korrekta och förfinade inte gillar. En dålig egenskap som jag jobbat på

delta_mats
2020-05-01, 18:07
Följdfrågor.
Är du en lättsam person att umgås med? Skrattar du?
Är du öppenhjärtad och delar med dig av dig själv även på ett djupare plan? Är du intresserad av de du umgås med?

Rikard Jansson
2020-05-01, 18:13
Att du omedelbart tillskriver populära personer olika dåliga egenskaper är ju inte ett lysande tecken :D

Tolkia
2020-05-01, 18:22
Alltså, titeln på tråden är rätt tydlig, sedan blir det mer oklart. Vad i ditt beteende vill du ändra, och vad är det du vill uppnå?

Om jag försöker läsa mellan raderna, så låter det som om du skulle vilja ha fler vänner/kompisar, och filosoferar kring hur du skulle kunna få det, alternatvt varför du inte har det. Ett tips från coachen är att i så fall inte (i alla fall inte utanför den nära vänkretsen) ägna dig åt att dissa andra så hårt. Stycke två i din text kan nämligen sammanfattas som "det finns två typer av människor som andra vill vara med, typ 1, som jag föraktar, och typ 2 som jag också föraktar".

Delta_mats ställer bra frågor. Att intressera sig för andra människor är ett bra sätt att skapa kontakt. Alla relationer är en tvåvägsgrej.

Läskeblask
2020-05-01, 18:24
Följdfrågor.
Är du en lättsam person att umgås med? Skrattar du?
Är du öppenhjärtad och delar med dig av dig själv även på ett djupare plan? Är du intresserad av de du umgås med?

Jag berättar inte så mycket om mig själv men är intresserad av andra. Borde säkert vara mer öppen men jag skulle ändå säga att jag är inom gränserna för normal. Särskilt när jag känner folk så kan jag vara öppen och social.

Att du omedelbart tillskriver populära personer olika dåliga egenskaper är ju inte ett lysande tecken :D

Men det är dock sant. Samma typer av personer finns det massor av. Alla ser det inte, särskilt dom s.k svagare som vill följa nån. En kväll med en sådan person är fylld med verbala pikar men personen är ofta en som kan snacka och få sig själv att framstå som en bra typ.

Läskeblask
2020-05-01, 18:34
Alltså, titeln på tråden är rätt tydlig, sedan blir det mer oklart. Vad i ditt beteende vill du ändra, och vad är det du vill uppnå?

Om jag försöker läsa mellan raderna, så låter det som om du skulle vilja ha fler vänner/kompisar, och filosoferar kring hur du skulle kunna få det, alternatvt varför du inte har det. Ett tips från coachen är att i så fall inte (i alla fall inte utanför den nära vänkretsen) ägna dig åt att dissa andra så hårt. Stycke två i din text kan nämligen sammanfattas som "det finns två typer av människor som andra vill vara med, typ 1, som jag föraktar, och typ 2 som jag också föraktar".

Delta_mats ställer bra frågor. Att intressera sig för andra människor är ett bra sätt att skapa kontakt. Alla relationer är en tvåvägsgrej.

Jo jag vet, det blev oklart. Ja, jag vill ha vänner eller ens liksom nåt umgänge. Jag dissar inte folk, jag har lite dåliga skämt. En känslig människa skulle inte gilla mig men ni vet hur det är när det är ett grabbgäng vilken nivå det kan vara ibland. Ni vet hur man anpassar sig efter sällskapet, jag snackar mycket med folk på jobbet och hade en bred bekantskapskrets (via gamla kompisar). Jag var en i gänget men ändå utanför. Jag vaknade nu till sista då två gamla nära vänner inte varit intresserade av att ha kontakt trots några försök från min sida.
Min tråd är lite av en filosofisk fråga. Kanske lite psykologisk också. Jag är en trevlig människa trots allt och vet att många tycker det men försöker analysera lite djupare

TranceII
2020-05-01, 18:35
Upprätthåller du kontakten med vänner, tar egna initiativ eller hänger du bara med när andra tar initiativet till att göra något?

Läskeblask
2020-05-01, 18:51
Upprätthåller du kontakten med vänner, tar egna initiativ eller hänger du bara med när andra tar initiativet till att göra något?

Nu har man ju ett ganska stressigt liv men kan väl säga att jag har varit aktiv men jag har aldrig funnits med på inbjudningslistor om man säger så. Dock så ändras ju foöks liv. De som är singel festar varje helg, de som sällskapar sluter skalen när det gäller konkakt osv. Min poäng är främst att jag vill förbättra mig själv för att lyckas i framtiden. Jag har idag 1 kompis. Människorna på jobbet har jag sporadiskt kontakt med.


Kan ni berätta för mig hurdan en populär person beteer sig?

Al3x
2020-05-01, 19:21
En populär person är ofta extrovert, bra på att lyssna på när folk pratar, är karismatisk och är ofta personen som bidrar till att det blir en "positiv känsla" när man är runt dem. Dessa saker gör att dem flesta gillar personen vilket leder till att man blir "populär".

Tjenatja
2020-05-01, 19:37
Overall vill man ju hänga med folk som ger skön energi, glädje och ställer upp.

Läskeblask
2020-05-01, 20:39
Fast det är väl mer medfödda saker som kanske man grunda sig på självförtroendet tillen viss del?

Klein
2020-05-01, 21:13
Min observation är att folk primärt umgås med folk de träffat under annan förevändning än just att umgås. Skola, jobb, idrott, etc. Och i 9 fall av 10 så involverar det alkohol. När vi är runda under fötterna så är det stora flertalet ett fullgott sällskap. Inte så stor mening med att jobba på sin personlighet med andra ord. Drick sprit och håll käften om du inte har något trevligt att säga så kommer du långt.

Al3x
2020-05-01, 21:17
Fast det är väl mer medfödda saker som kanske man grunda sig på självförtroendet tillen viss del?

Vad menar du nu?

Beteendet formas av dem man socialiserar sig med, om du spenderar mycket tid med ”populära” personer så kommer du förmodligen omedvetet att lära dig deras beteende.

Läskeblask
2020-05-02, 08:13
Min observation är att folk primärt umgås med folk de träffat under annan förevändning än just att umgås. Skola, jobb, idrott, etc. Och i 9 fall av 10 så involverar det alkohol. När vi är runda under fötterna så är det stora flertalet ett fullgott sällskap. Inte så stor mening med att jobba på sin personlighet med andra ord. Drick sprit och håll käften om du inte har något trevligt att säga så kommer du långt.

Det stämmer men man träffar ju inte folk utan att bli bjuden nånstans eller själv bjuda folk. Det skulle vara trevligt att nån gång bli den som som folk är intresserade av att umgås med

Läskeblask
2020-05-02, 08:19
Vad menar du nu?

Beteendet formas av dem man socialiserar sig med, om du spenderar mycket tid med ”populära” personer så kommer du förmodligen omedvetet att lära dig deras beteende.

Den enda jag eventuellt kan kalla för kompis är av typ nr 1 altså rövhål. Dock så snurrar dennas liv mycket kring alkohol och sånt. T.ex på jobbet så kommer jag vraöverens med alla och jag vet att flera umgås med varandra på fritiden men inte fan blir man själv frågad.

delta_mats
2020-05-02, 09:26
Den enda jag eventuellt kan kalla för kompis är av typ nr 1 altså rövhål. Dock så snurrar dennas liv mycket kring alkohol och sånt. T.ex på jobbet så kommer jag vraöverens med alla och jag vet att flera umgås med varandra på fritiden men inte fan blir man själv frågad.

Tycker du att ni har bra kontakt på jobbet då, mellan varandra? Pratar ni annat än jobb med varandra? Delar du med dig om ditt privatliv och frågar om de andras? Har ni gemensamma intressen? Har du själv frågat om ni kan hitta på något?

skyffelmördarn
2020-05-02, 12:25
Är du öppenhjärtad och delar med dig av dig själv även på ett djupare plan?

Vad ska man göra om man inte har så mycket att dela med sig av då?

Diomedea exulans
2020-05-02, 12:44
Är du öppenhjärtad och delar med dig av dig själv även på ett djupare plan?

Den punkten ska man passa sig för. Att dela med sig av för många dåliga grejer för snabbt är ett säkert sätt att skrämma bort folk (been there, done that osv).

trädgårdsmöbel
2020-05-02, 12:53
Mitt beteende påverkas mycket av mitt mående och humör. Jag har en slags grundpersonlighet som jag uppskattar är kanske hälften av mitt beteende. Men andra hälften beror på hur jag mår.

Mår jag bättre så beter jag mig annorlunda.

Hur är ditt beteende ts när du är stressad, sexuellt frustrerad, hungrig, irriterad? Även om du är samma person så förstärks de dåliga i sidorna gissar jag.

Så om du bara lyckas må bättre, så kommer du även bete dig bättre. Att må bättre är lättare att jobba på än att fejka en trevlig personlighet. Så försök börja i den ändan, så kommer en del av beteendet förbättras bara av det.

Gregow
2020-05-02, 12:54
Den enda jag eventuellt kan kalla för kompis är av typ nr 1 altså rövhål. Dock så snurrar dennas liv mycket kring alkohol och sånt. T.ex på jobbet så kommer jag vraöverens med alla och jag vet att flera umgås med varandra på fritiden men inte fan blir man själv frågad.
Om du kommer bra överens med dina kollegor tycker jag du ska ta initiativ och styra upp en AW, sådär lagom till att Corona-skiten blåst över.

Känner du att du inte riktigt har social status nog för att få med andra kan du vara lite listig. Har du någon på jobbet du kommer bra överens med, som är extrovert och bra på att få med folk? Snacka med den personen. Var bara uppriktig: "Du, jag skulle gärna komma ut och träffa lite mer folk. Vad tror du om att styra upp en AW?". Med största sannolikhet kommer det låta som en bra ide, och då kan du passa på att be den personen om hjälp.

Även om det är en arbetsplats där alla har barn och ont om tid för sånt, så är det värt att slänga ut frågan. Då visar du i varje fall att intresse finns från din sida, vilket ökar chanserna att du är påtänkt nästa gång det blir något.

Läskeblask
2020-05-02, 15:09
Jag kommer bra överens med kollegorna. Man kan inte skylla allt på mig själv. Folk har förhållande,barn osv så endel faller bort. Jag har dock inte blivit bjuden på inflyttningsfest, födelsedag eller nåt annat på 10 år. Jag har fått en bild att folk ser mig som en människa man helt enkelt inte vill umgås med. Jag klarar mig bra i sällskap efter 10-12 öl. Förr så gick jag ut ensam och hade inte problem med brudar i alla fall. Som sagt så har jag en kompis men jag har blivit lite trött på att hänga med honom till olika fester osv jag personligen inte blivit bjuden till.

svenbanan
2020-05-02, 15:22
Jag kommer bra överens med kollegorna. Man kan inte skylla allt på mig själv. Folk har förhållande,barn osv så endel faller bort. Jag har dock inte blivit bjuden på inflyttningsfest, födelsedag eller nåt annat på 10 år. Jag har fått en bild att folk ser mig som en människa man helt enkelt inte vill umgås med. Jag klarar mig bra i sällskap efter 10-12 öl. Förr så gick jag ut ensam och hade inte problem med brudar i alla fall. Som sagt så har jag en kompis men jag har blivit lite trött på att hänga med honom till olika fester osv jag personligen inte blivit bjuden till.

Betyder det fetade att du inte tycker det funkar bra för dig att umgås utan att vara dyngrak eller vad menar du?

delta_mats
2020-05-02, 15:27
Vad ska man göra om man inte har så mycket att dela med sig av då?

Den punkten ska man passa sig för. Att dela med sig av för många dåliga grejer för snabbt är ett säkert sätt att skrämma bort folk (been there, done that osv).

Alla har väl ett privatliv? Men berättar man aldrig för sina jobbkollegor om sitt privatliv kommer man ju alltid förbli jobbkollegor och inget mer. Hur mycket, hur snabbt och till vilka är såklart en avvägning. Men att prata om sig själv och fråga om andra är ju grundläggande i att lära känna varandra på ett djupare plan.

svenbanan
2020-05-02, 15:29
Överlag är det väl också så att ifall dina kollegor och andra (som du potentiellt skulle kunna umgås med privat) inte uppfattar det som att du är intresserad av att socialisera så kommer de inte bemöda sig heller. Dvs ifall de tror att du förmodligen inte vill hänga med på inflyttningsfest så lär de inte bjuda dig. Det behöver ju inte betyda att du tror du skulle sabba festen. Men typ ifall du tidigare tackat nej till en massa grejer så slutar ju folk tillslut försöka. Eller så kan det vara nåt annat, som ifall de uppfattar dig som för "allvarlig" eller nåt liknande. Dvs ifall du är en person med stenansikte som sällan skrattar åt skämt så kanske folk tror att du är en sur jävel, trots att du egentligen kanske tycker skämten är roliga, men att det bara inte syns på dig.

delta_mats
2020-05-02, 15:34
Jag kommer bra överens med kollegorna. Man kan inte skylla allt på mig själv. Folk har förhållande,barn osv så endel faller bort. Jag har dock inte blivit bjuden på inflyttningsfest, födelsedag eller nåt annat på 10 år. Jag har fått en bild att folk ser mig som en människa man helt enkelt inte vill umgås med. Jag klarar mig bra i sällskap efter 10-12 öl. Förr så gick jag ut ensam och hade inte problem med brudar i alla fall. Som sagt så har jag en kompis men jag har blivit lite trött på att hänga med honom till olika fester osv jag personligen inte blivit bjuden till.

Jag tror helt enkelt du är mer distanserad till dina kollegor än vad du själv inser. Vill du få mer/bättre kontakt med dem så behöver du dels sticka ut hakan lite, dels vara beredd på att det initialt kan gå dåligt och att du förmodligen behöver vara ihärdig.

delta_mats
2020-05-02, 15:36
Överlag är det väl också så att ifall dina kollegor och andra (som du potentiellt skulle kunna umgås med privat) inte uppfattar det som att du är intresserad av att socialisera så kommer de inte bemöda sig heller. Dvs ifall de tror att du förmodligen inte vill hänga med på inflyttningsfest så lär de inte bjuda dig. Det behöver ju inte betyda att du tror du skulle sabba festen. Men typ ifall du tidigare tackat nej till en massa grejer så slutar ju folk tillslut försöka. Eller så kan det vara nåt annat, som ifall de uppfattar dig som för "allvarlig" eller nåt liknande. Dvs ifall du är en person med stenansikte som sällan skrattar åt skämt så kanske folk tror att du är en sur jävel, trots att du egentligen kanske tycker skämten är roliga, men att det bara inte syns på dig.

Så är det ju. Tar man inte egna initiativ så förblir man endast en arbetskamrat. De känner honom inte och antar att han har sina egna kompisar och umgänge helt utanför jobbet. Vilket inte alls behöver vara konstigt.

Läskeblask
2020-05-02, 16:32
Jobbkompisar är jobbkompisar men ni har rätt. Två av mina kompisar har slutat ta kontakt av nån orsak fastän jag har försökt. Det gjorde att jag började fundera. Det är svårt att komma in i en viss grupp. T.ex så hade jag en grupp av bekanta som jag kännt i 10-20 år. Ibland ingick nån ny bekantskap en tid men dom föll ofta bort.

Nu är det inte bara vänner jag tänker på utan rent generellt t.ex när vi snackar om jobb. Jag tror ärligt jag missat jobb pga hur jag uppfört mig själv under intervjuerna

skyffelmördarn
2020-05-02, 16:47
Alla har väl ett privatliv?

Vad är det då?

delta_mats
2020-05-02, 18:08
Vad är det då?

Gissa?

skyffelmördarn
2020-05-02, 19:45
Gissa?

Vad man gör på fritiden?

Gregow
2020-05-02, 20:17
Jobbkompisar är jobbkompisar men ni har rätt. Två av mina kompisar har slutat ta kontakt av nån orsak fastän jag har försökt. Det gjorde att jag började fundera. Det är svårt att komma in i en viss grupp. T.ex så hade jag en grupp av bekanta som jag kännt i 10-20 år. Ibland ingick nån ny bekantskap en tid men dom föll ofta bort.

Nu är det inte bara vänner jag tänker på utan rent generellt t.ex när vi snackar om jobb. Jag tror ärligt jag missat jobb pga hur jag uppfört mig själv under intervjuerna
Det låter rätt normalt. Underskatta dock inte vikten av jobbarkompisar som du kommer väl överens med.
Även om de kanske är upptagna med mycket annat kommer de säkert vilja avvara lite tid för dig. Andra som är mindre upptagna kanske ger mer tid. Om de lär känna dig kommer du dessutom få högre prioritet.
Därifrån leder det lätt till nya kontakter. Vilka i sin tur leder till nya...

Det gäller bara att sätta bollen i rullning och vara öppen mot andra.

Om några år har du massor av nya vänner.

Faktum är att det svåra är snarare att hitta rätt vänner. Det kanske inte känns så ju nu men det kommer göra det med tiden.

Scratch89
2020-05-03, 11:18
Vad man gör på fritiden?

Till exempel. Men även familj, relationer.

skyffelmördarn
2020-05-03, 12:15
Till exempel. Men även familj, relationer.

Okej, ja då är man ju rätt körd på den fronten om man är singel och dagarna består av arbete, träning och matlagning.

delta_mats
2020-05-03, 12:29
Okej, ja då är man ju rätt körd på den fronten om man är singel och dagarna består av arbete, träning och matlagning.

Du tror inte att du delar några intressen alls med någon av dina arbetskamrater?

Relationer kan handla om mer än ifall man är singel eller inte.

Är det så att man vill lära känna sina arbetskamrater bättre är det ju hos en själv bollen ligger. Då är det upp till en själv att försöka hitta gemensamma nämnare.

Läskeblask
2020-05-07, 08:56
Ett problem är att den största delen av min umgängeskrets fritid handlar om alkohol. Jag får inte med nån till skjutbanan en söndag eller ens på kvällarna för intresset finns ej. Ensamheten har börjat göra mig bitter. Bitterheten maler på dagligen.

EagleEye
2020-05-07, 09:05
Kbt