Visa fullständig version : Vad väger ni i förhållande i längd på 10% kroppsfett [Omröstning]
Vad väger ni (i kg) i beachform (se bild) i förhållande till er längd?
Exempel: 180 cm 80kg är ''Längd - 100''
Efter att ha sett diverse profiler samt deras uttalanden har jag har blivit fundersam då jag börjar tro att jag jagar för höga kroppsvikter på lågt kroppsfett i förhållande till min längd. Tänkte därför att det vore intressant att höra med er vad ni ligger så att man har rimliga mål. Gärna folk med medelmåttiga gener.
https://imgur.com/a/j90b58j
https://imgur.com/a/j90b58j
King Grub
2019-02-25, 20:26
183 centimeter, runt 70 kilo här.
https://i.imgur.com/3GTsspQ.jpg
183 centimeter, runt 70 kilo här.
https://i.imgur.com/3GTsspQ.jpg
Ja det där är bra form utan tvekan, dock svårt att avgöra hur nära du är formen i bilden jag länkade. Känns som att du är en bra bit lägre. Vet du vad du skulle väga på ett ungefär om du hade samma form som den på bilden?
Langster
2019-02-25, 20:55
Vem vet vad 10% är... men om vi säger att det är i hyfsad form så borde jag hamna runt -90 till -95. När jag väger 90 är jag i tillräckligt bra form tycker jag. 179 lång.
Har nog inte varit på 10% sedan jag var liten, om ens då.
Vem vet vad 10% är... men om vi säger att det är i hyfsad form så borde jag hamna runt -90 till -95. När jag väger 90 är jag i tillräckligt bra form tycker jag. 179 lång.
Ja, själva procentsiffran är irrelevant, men jag tänkte enligt bilden jag länkade i inlägget. Inte i närheten av scenredo men fortfarande bra form som går att hålla.
skulle nog behöva komma ner till typ 115kg på 2m för att få 10%. Så lite mer än 10kg ned. Kanske 110kg.
Ja det där är bra form utan tvekan, dock svårt att avgöra hur nära du är formen i bilden jag länkade. Känns som att du är en bra bit lägre. Vet du vad du skulle väga på ett ungefär om du hade samma form som den på bilden?
Stör inte King Grub, han skryter
David_wigren
2019-02-26, 00:02
Du kommer inte få folk med medelmåttiga gener som svarar i en sån här tråd. Hittills är det bara folk med bra till väldigt bra gener för kroppsbyggning som har svarat.
svenbanan
2019-02-26, 00:07
Jag är också 183cm. Då jag var ung, smal och stark så kanske jag låg på 10% eller strax däröver. Då tror jag att jag nog vägde lite mer än 70kg. Men jag var definitivt inte rippad och krallig som Grub. Jag skulle tro att min fett % var nåt liknande på jämförelsebilden. Dock var jag mycket smalare på överkroppen än han.
Om jag skulle sett ut som den snubben så skulle jag ha behövt vägt mer än 80kg känns det som.
Grub ser ut att ha en bra bit lägre fett % än den andra snubben. För att jag skulle se lika grov ut som Grub och bara väga 70kg så skulle jag bli tvungen att amputera ett ben eller nåt.
svenbanan
2019-02-26, 00:08
Du kommer inte få folk med medelmåttiga gener som svarar i en sån här tråd. Hittills är det bara folk med bra till väldigt bra gener för kroppsbyggning som har svarat.
Jodå. :D
Väger nu 82-83kg på 180 och hade nog behövt tappa 12-15kg för att få samma mängd kroppsfett som Kino har.
Har som lägst varit ner på 76kg (182cm)
http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=7557398&postcount=1748
Så gissningsvis skulle jag behöva ligga någonstans runt 72-73 för 10%
trädgårdsmöbel
2019-02-26, 07:17
På 10% bf uppskattar jag att jag hade vägt 60kg. 178cm lång.
Diomedea exulans
2019-02-26, 08:19
Tycker att jag har fettprocenten på bilden du länkade när jag väger 71-72. Och jag är 1,806. Så -109 får jag det till.
Grazzafukkinrazzi
2019-02-26, 09:41
Vem vet vad 10% är... men om vi säger att det är i hyfsad form så borde jag hamna runt -90 till -95. När jag väger 90 är jag i tillräckligt bra form tycker jag. 179 lång.
Jag vill kunna följa din träning igen, hur löser vi det?
Anton Fräs
2019-02-26, 10:07
Jag vill kunna följa din träning igen, hur löser vi det?
Du är inte ensam! :D
Cykelcykel
2019-02-26, 13:17
Jag är 173 och väger oftast 63-64 kilo och då med knappt nåt fett på kroppen
När kag legat på typ 60 så tycker folk att jag ser ut som aushwitzfånge
Vilket är säkert sant dock så tycker jag att det är sjukt snyggt när man ser varenda ben ven sen och muskel
Dock så blir det svårt med konstant trötthet i längden och energidippar som är rätt extrema
Sheogorath
2019-02-26, 13:27
Skulle tippa att jag idag väger 80 kg på 10% kroppsvikt och jag är 185 cm. Hade mer muskler för 4-5 år sedan (vad vet jag 3-4 kg mer?) då jag bara tränade styrketräning. Nu är fokus kampsport och jag styrketränar bara en gång i veckan så det påverkar ju naturligtvis hur mycket muskler jag bär runt på.
Xtreme-G
2019-02-26, 13:34
Vafan jag räknade ju åt fel håll *screwy*
Omkring 5 kg under längden menar jag. 76 kg på 181.
Edit: skyller på att det var sorterat större till mindre.
wintersnowdrift
2019-02-26, 13:35
Som 17-åring vägde jag typ 53 kg och hade 14 % kroppsfett om jag minns DEXA-mätningen rätt. Är 176 cm lång, var under den tiden skinn och ben samt blev stoppad på stan av modellscouter (jävla idioter).
Vad har fitnesstjejer för fettprocent när de står på scen? Är det så lågt som 10% ?
88kg på 183 cm @ 10% kroppsfett atm
Sheogorath
2019-02-26, 15:28
88kg på 183 cm @ 10% kroppsfett atm
BEEFCAKE!!!!!! :hbang:
Personligen vägde jag längden - 105 på ca 10% kroppsfett för 1.5 år sedan. Detta var innan min första kontrollerade viktuppgång. Tog en paus från deffen men som det ser ut nu så hamnar jag rimligtvis på längden - 102 i liknande form. Börjar jag ta benträning mer seriöst känns det inte helt orimligt att sikta på längden - 100 i sådan form. Ni som väger längden - 95 måste dock ha tränat ett bra tag, alternativt ha bra gener?
Har ingen aning. Har alltid varit rundare än 10% Men ska jag gissa så är jag ju lite starkare än dio. Så kanske nåt kilo mer än han. 75 kg på 180 cm kanske. Nuvarande vikt på 95. Jobbig deff om man skulle vilja.
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
skulle nog behöva komma ner till typ 115kg på 2m för att få 10%. Så lite mer än 10kg ned. Kanske 110kg.
*popcorn*
Jag är 197 cm och väger cirka 90. Om du skulle komma ner till 115 så väger du fortfarande 25 kilo mer :d
Då jag inte vet min fettprocent så blir det värdelöst men jag har ju lite mer löparkroppen. Alltså - 107
http://forumbilder.se/I4GOR/dsc-0242.JPG (http://forumbilder.se/I4GOR/dsc-0242)
haha ja jag är lite grövre än dig. :D
Så går det om man lägger pengarna på bitcoins istället för mat.
Jag är 168cm och vägde in på 61 när jag tävlade i Mens Physique. Då låg jag nog strax under 10%, så kanske 63.
haha ja jag är lite grövre än dig. :D
Du har sett ut som mej en gång i tiden om jag inte minns fel :d
Så går det om man lägger pengarna på bitcoins istället för mat.
Två gånger har tjejer sagt åt mej att jag har ben som gör reklam för damstrumpor.
Du har sett ut som mej en gång i tiden om jag inte minns fel :d
Två gånger har tjejer sagt åt mej att jag har ben som gör reklam för damstrumpor.
har vägt 10+kg mindre än dig. :)
Diomedea exulans
2019-02-27, 10:51
har vägt 10+kg mindre än dig. :)
18, verkar det som. ;)
Vikt at morning: 87 kg tror jag
För ett par tre år sen vägde jag 72 kg, på denna längd jag har nu.
Har ett minne av 72kg på vågen iaf. Lär nästan ha varit lika lång som nu iaf. kanske till och med har nån video från gymmet när jag är runt 15.
vicarious
2019-02-27, 11:44
Längd - 100 ungefär.
185cm, ca 85kg. Vet inte om det är 10% men kanske därikring. 1.5 år sedan dock. Vet inte om bilden funkar? https://imgur.com/tQGpgA6
https://imgur.com/tQGpgA6
TheOne1994
2019-02-27, 11:55
Längd - 100 ungefär.
185cm, ca 85kg. Vet inte om det är 10% men kanske därikring. 1.5 år sedan dock. Vet inte om bilden funkar? https://imgur.com/tQGpgA6
https://imgur.com/tQGpgA6
funkar och bra form :) Ja 10% skulle jag också tippa !
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2026, Jelsoft Enterprises Ltd.