MaxTheMarketer
2017-06-15, 11:19
Tjena! Jag är nybörjare inom styrketräning och är i deff
och jag har ökat rejält i styrka dem senaste veckorna.
Jag undrar om det finns en slags gräns för ökad styrka
när man är i deff så att jag inte börjar gråta när jag
märker att jag slår i taket i min styrka under min deff?
Vad jag förstått så ska det vara svårt att bygga muskler
under deff och enligt den logiken bör det då alltså finnas
en gräns för ökad styrka under deff med tanke på hur svårt(?)
det är att bygga muskler under deff? Tack för svar på förhand!
/ Max.
och jag har ökat rejält i styrka dem senaste veckorna.
Jag undrar om det finns en slags gräns för ökad styrka
när man är i deff så att jag inte börjar gråta när jag
märker att jag slår i taket i min styrka under min deff?
Vad jag förstått så ska det vara svårt att bygga muskler
under deff och enligt den logiken bör det då alltså finnas
en gräns för ökad styrka under deff med tanke på hur svårt(?)
det är att bygga muskler under deff? Tack för svar på förhand!
/ Max.