Hej, jag har sökt runt en stund men överallt så verkar det råda delade åsikter om detta, så vad är egentligen den rekommenderade magnesium:kalcium?
Tack!
Sverker
2017-03-21, 18:15
Ditt dagsbehov. 300 - 400 mg magnesium och 800 - 1200 mg kalcium. Vad blir det....1:3.