Fisk olja?

[lauria]

Tjena!!Ni som intar fiskolja(omega 3) som tillskott, tar ni det i flytande lr tablettform? hur mkt tar ni om dagen, när? Och vilket märke kör ni på?






//////Tobbe

[Ervin]

Omega 3 från star. Och jag tar det när jag kommer ihåg :P Ska ta det egentligen 3 gånger per dag... 1000mg tabletter...

Vet itne hur mycket fett det innehåller... skulle gärna vilja veta. antar att det är 3g fett?

[Spectral]

Originally posted by Ervin
Omega 3 från star. Och jag tar det när jag kommer ihåg :P Ska ta det egentligen 3 gånger per dag... 1000mg tabletter...

Vet itne hur mycket fett det innehåller... skulle gärna vilja veta. antar att det är 3g fett? innehåller ca 35% omega-3 fetter resten vet jag inte..

[bubbleman]

Originally posted by Ervin
Omega 3 från star. Och jag tar det när jag kommer ihåg :P Ska ta det egentligen 3 gånger per dag... 1000mg tabletter...

Vet itne hur mycket fett det innehåller... skulle gärna vilja veta. antar att det är 3g fett?
3 gram fett i en kapsel som väger ett gram? Mirakelpiller!

[Arwen]

Kör oxå på Stars, men uppriktigt sagt så är det nog dags att byta märke, "rapar fisk" av dom.....testade ngt från naturapoteket tidigare, fräschare, men lite högre pris

[Hermes]

triomega kapslar, 1 gram per kapsel, 3 st per dag, enligt anvisningarna på burken.

[TCOG]

Pikasol Forte...

tar 3 tabletter om dagen

[-GP-]

Fattar inte varför så många tar det i kapslar, då det är ca 3 ggr billigare att köpa flytande. Köp Friggs fiskolja för 50 spänn på ica. Och det smakar INTE illa om någon har fått för sig det...

Tar oftast ca 5 ml (ca 5g) per dag.

[KniveN]

Originally posted by -GP-
Fattar inte varför så många tar det i kapslar, då det är ca 3 ggr billigare att köpa flytande. Köp Friggs fiskolja för 50 spänn på ica. Och det smakar INTE illa om någon har fått för sig det...

Tar oftast ca 5 ml (ca 5g) per dag.

Hur mycket är det i en flaska?

[aliquis]

Originally posted by -GP-
Tar oftast ca 5 ml (ca 5g) per dag.
Tror inte 5ml ger 5g, snarare 3 lite drygt.

[joa]

150 ml
http://www.friggs.se/produkter/produkt.asp?produktid=199

Vad kostar en sådan?

//Jocke

[-GP-]

Originally posted by aliquis

Tror inte 5ml ger 5g, snarare 3 lite drygt.

Enligt mitt kostprogram så ligger oljor mellan 13-15 g för 15 ml (1 msk) och för torskleverolja är värdet 14 g (bör vara samma för fiskolja). Så 5 ml fiskolja är lite under 5 g.

Flaskan innehåller 150 ml (ca 140 g) och kostar en femtiolapp på ica.

[Karelin]

kör på 1msk i flytande form till frukost... sveper man ner det med lite ljummet vatten å ett glas vatten blandat med äppelcidervinäger så försvinner eftersmaken. (ibland ^-^) Mängden känns rimling och passar lagom som komplement till det jag ska ha i mig vid frukost...

[jochen]

jag har testat friggs omega 3 kapslar.. jag blir riktigt rutten i magen av dem höll på o spy sist efter att dom hade verkat lite i magen.. riktigt konstigt..

har kört i ett halvår utan problem dock på en omega3 burk som ja köpte på budo nord, 300+ tabletter.. ska nog köpa sådana igen

[Ulf A Big]

Jag köper Ledins fiskolja kostar 50:- flaskan 200ml. Intager en matsked morgon och kväll utan fiskrapningar.

[slakker]

Hur många gånger ska man ta den flytande fiskoljan? 1 msk 3 ggr / dag?