handdator

Visa fullständig version : Ätardag - Morgon promenad

Fille
2004-04-20, 09:41
Om man laddar med kolhydrater en dag, ca 1000g kolhydrater. Dagen efter tar man en morgon promenad, bränner man allt glycogen då och inget fett eller?
z_bumbi
2004-04-20, 09:48
Det beror på vilken diet du har, en normal diet med kolhydrater borde innebära att det inte blir någon skillnad.