Glasnost
2016-05-29, 10:10
Detta kanske ska ligga under allmänt, men dock:
För personer som tränar och har mer muskler än gemene man, så brukar BMI inte vara speciellt tillförlitligt. När tycker ni att BMI spelar ut sin roll? Nu pratar vi generellt. För helt otränade personer så är BMI en bra indikation på om man är normal eller fet. Man kan ju fortfarande ha lite fläsk här och där, men ändå mycket muskler och då hamnar man lätt på fetma i BMI-tabellerna.
Jag ligger på BMI-27,5 och har tränat hårt i 3 år och har lite mage, men är alltså överviktig och närmar mig fetma. Jag har definitivt mer muskler än mina slappa polare som inte gör nått aktivt, de är mer smalfeta och har lägre BMI än jag. På min hälsokontroll så tyckte läkaren att jag skulle gå ner lite i vikt p.g.a. mitt BMI, han gjorde ingen notis om att jag kanske inte var så jävla tjock egentligen utan gick enbart på BMI.
Hur tänker ni kring detta (nu pratar vi inte om dem som har väldigt mycket muskler, för där är förstås BMI helt fel metod).
För personer som tränar och har mer muskler än gemene man, så brukar BMI inte vara speciellt tillförlitligt. När tycker ni att BMI spelar ut sin roll? Nu pratar vi generellt. För helt otränade personer så är BMI en bra indikation på om man är normal eller fet. Man kan ju fortfarande ha lite fläsk här och där, men ändå mycket muskler och då hamnar man lätt på fetma i BMI-tabellerna.
Jag ligger på BMI-27,5 och har tränat hårt i 3 år och har lite mage, men är alltså överviktig och närmar mig fetma. Jag har definitivt mer muskler än mina slappa polare som inte gör nått aktivt, de är mer smalfeta och har lägre BMI än jag. På min hälsokontroll så tyckte läkaren att jag skulle gå ner lite i vikt p.g.a. mitt BMI, han gjorde ingen notis om att jag kanske inte var så jävla tjock egentligen utan gick enbart på BMI.
Hur tänker ni kring detta (nu pratar vi inte om dem som har väldigt mycket muskler, för där är förstås BMI helt fel metod).