Få bort celluliter

[Gonsa]

Frågar åt en nära tjejkompis.

Hon har problem med celluliter på låren. Hon är en aning mullig. Är ert tips att hon ska börja äta mer rätt och röra på sig(gå ned i vikt alltså) eller finns där andra saker man kan göra? Vill helst undvika att gå på behandlingar.

[perl]

Har förstått att celluliter egentligen inte har med vikten att göra utan att det är huden som är problemet. Lagras massa skräp i underhudsfettet samt att bindväv och annat inte fungerar som det gör då man är yngre.
Det enda som rekommenderas vad jag läst är träning,bra kost och diverse krämer medans det inte ska finnas någon dokumenterad större effekt av andra behandlingar.
Träning kommer rent generellt göra att allt ser bättre ut så satsa helt klart på det!

[Snubben]

Celluliter kan väl visst ha med vikten att göra? Under förutsättningen att man tränar och går ner i vikt så är det väl generellt känt att man KAN bli av med en hel del celluliter?

Eller?

[King Grub]

http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs40257-015-0129-5