Hur stor är chansen?

[Callister]

:D Som tidigare nämt, har jag gått ner cirka 10 kg sen jul ungefär.
På sista tiden har jag stått still på en vikt i 3-4 veckor, för cirka 2 veckor sedan "vände" det, men de 2 senaste veckorna har jag varit VÄLDIGt dålig, inte alls skött mig med kosten, ätit godis och fulat mig. :confused:
Men ändå gått ner 2.5 kg på 2 veckor? HUr går det när jag varit olydig?
Detta är alltså morgonvikt
ÄR det stor chans att förbränningen vänt som det händer för många i tonåren?
Fyller 16 om 1 månad

[ReQard]

jag blev automatdeffad, när jag åt pizza chips o sånt. Fan fattar inte

[Tricklev]

Frågan är om det är så hälsosamt för skeletet ditt att deffa i denna åldern.

men det har du säkert redan funderat på.

Har massa polare som lever på chips cola godis choklad(allt dom får åt sig) och ändå inte är feta så visst kan det vara naturligt i den åldern.

[Callister]

Jag deffar inte alltså, bara går ner i vikt vanligt. :)
Alltid varit överviktig och haft dålig förbränning, men jag vet personer som i tonåren blivit kvit den dåliga förbränningen och så

[Sverker]

Originally posted by Callister
Jag deffar inte alltså, bara går ner i vikt vanligt. :)
Alltid varit överviktig och haft dålig förbränning, men jag vet personer som i tonåren blivit kvit den dåliga förbränningen och så

Du är 16 år !




Du och din kropp förändras nu !

Vad du skall gör, är att röra på dig, äta regelbundet, äta relativt rätt utan på på något sett gå åt något extremt håll och hoppa över allt de som är uppenbart onyttigt.


Det viktigaste är inta vad du tränar. Bara att det är kul och att du trivs med det.

[Callister]

Jag tänker på vad jag äter, men nu på påsken blir det ju lite extra men det är ju som sagt påsk :)
Promenerar varje dag

[kharon]

Originally posted by Callister
Jag tänker på vad jag äter, men nu på påsken blir det ju lite extra men det är ju som sagt påsk :)
Promenerar varje dag

Så ska det ju vara också! Man måste ju njuta av livet också, och inte bara vara slav under träningen och kosten! :thumbup:

[Callister]

Heh jo men såhär i efterhand får jag dålig samvete, alltid. :nono:
Blev lite mkt i helgen :bpump:
100g cashenötter, en polly påse, en chipspåse + M-nötter.. :confused:
Men för ett år sedan åt jag sådär varje dag i princip, när lädret tillät :naughty:

[Everest]

Originally posted by Callister
Heh jo men såhär i efterhand får jag dålig samvete, alltid. :nono:
Blev lite mkt i helgen :bpump:
100g cashenötter, en polly påse, en chipspåse + M-nötter.. :confused:
Men för ett år sedan åt jag sådär varje dag i princip, när lädret tillät :naughty:

Jag drar i mig över 100 g caschewnötter varje dag innan läggdags:smokin:

[Sverker]

Originally posted by Callister
Heh jo men såhär i efterhand får jag dålig samvete, alltid. :nono:
Blev lite mkt i helgen :bpump:
100g cashenötter, en polly påse, en chipspåse + M-nötter.. :confused:
Men för ett år sedan åt jag sådär varje dag i princip, när lädret tillät :naughty:


Bra. Du har haft en bra ätardag och fyllt på med energi.

Glömm det där med samvetet. Ätardagar är för de flesta possitivt:thumbup: