Koffein och åldrande?

[sumialic]

Någon som har koll på hur koffen påverkar ens åldrande? Jag läste nämligen följande:

"Kaffe har förvisso en uppiggande effekt, men för mycket av den koffeinrika drycken kan göra huden trött. Koffein verkar urindrivande och är därmed uttorkande. En torr hud tappar snabbare sin lyster och får lättare att utveckla fina linjer, förstadiet till rynkor."

[King Grub]

Koffeinets urindrivande effekt är väldigt blygsam i vila och existerar inte alls i samband med träning.

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=215663&highlight=diuretic

[kebne]

Låter väldigt pseudovetenskap på de grunderna iaf. Har visats att kaffedrickande innebär netto+ i vätska.

[upperkatt]

Koffeinets urindrivande effekt är väldigt blygsam i vila och existerar inte alls i samband med träning.

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=215663&highlight=diuretic

Kan det vara så att vissa är mer känsliga än andra? Alltså slutsatsen är ju att effekten är lite, men studien kan fortfarande ha haft med några personer som reagerade starkt på det? Annars är det kanske bara ett sammanträffande att jag behöver kissa väldigt ofta efter jag fått i mig koffein och blir lätt dehydrerad.

[kebne]

Hur vet du att du blir dehydrerad?

[upperkatt]

Hur vet du att du blir dehydrerad?

Muntorrhet, urin skiftar från en klar färg till en gul färg.

[sumialic]

Det har ingen annan negativ effekt på åldrande då, förutom den lilla eventuella uttorkande effekten?

Vad gäller uttorkande effekt, så borde väl allt som gör att man blir uttorkad i så fall ha den effekten på åldrande?

[Masterpan]

Att huden ser aldre ut pga att den ar torrare an vanligt betyder inte att den har aldrats

[sumialic]

Att huden ser aldre ut pga att den ar torrare an vanligt betyder inte att den har aldrats

Är det så då? Med tanke på det jag citerade i första inlägget?

[kebne]

Huden åldras konstant. Tänkte du sluta inta koffein om det stämde?

[Sparven från Minsk]

Undvik solen istället, tror det sliter mer på huden och förändrar utseendet på huden till det sämre, dvs "åldras".

[sumialic]

Huden åldras konstant. Tänkte du sluta inta koffein om det stämde?

Ja, så viktigt är knappast koffein.

[kebne]

Ja, så viktigt är knappast koffein.

Finns säkert diverse positiva hälsoeffekter av koffeinintag också :)

[sumialic]

Finns säkert diverse positiva hälsoeffekter av koffeinintag också :)

Ja, fast åldrande och se äldre ut är något av det värsta jag vet.

[kebne]

Ja, fast åldrande och se äldre ut är något av det värsta jag vet.

Då skulle du nog inte flyttat till Malta. Solen är riktigt högt upp på listan bland "åldrande faktorer" :D

[sumialic]

Då skulle du nog inte flyttat till Malta. Solen är riktigt högt upp på listan bland "åldrande faktorer" :D

Ja, fast den ger en glädje att leva som står högre än åldrandet, det ger inte koffein.