silentbuddha
2015-04-19, 11:11
Hej, jag är 170 lång väger 68 kg. Jag vägde tidigare 82 kg för 3 år sen.
Jag har en mage som dallrar, degig vad man nu vill kalla det.
Jag har starka magmuskler och äter bra. Vegetariskt/vegansk.
Men behöver jag ut och springa, hoppa rep, spöa boxningssäcken 10 min om dagen?
Hur blir jag av med detta töjbara,greppvänliga,dallrande gelemage?
Jag har en mage som dallrar, degig vad man nu vill kalla det.
Jag har starka magmuskler och äter bra. Vegetariskt/vegansk.
Men behöver jag ut och springa, hoppa rep, spöa boxningssäcken 10 min om dagen?
Hur blir jag av med detta töjbara,greppvänliga,dallrande gelemage?