handdator

Visa fullständig version : Utmattning efter lång tids ansträngning


mattepatte
2015-04-02, 08:54
Tjoballabollahola.

Nu har jag inte gått in i väggen eller så, men har blivit rejält trött psykiskt efter en längre tid av konstant arbete och plugg, lite sömn och total avsaknad av rekreation.

Nu börjar det äntligen lugna ner sig och börjar få lite fritid igen, men det är nu som tröttheten kommer, kände inte av något när jag var "uppe i allt" så att säga, men nu efteråt.

Är en ganska lugn människa som vill veta vad jag håller på med och ha tid för att tänka, men det har inte funkat denna perioden.

Är detta något ni här på brädan känner igen (man säger brädan va? aldrig uttryckt mig så förut :confused:?).

Hur ska man veta vid framtida intensiva perioder i livet om det går för långt med den mentala ansträngningen?

Egna erfarenheter och gärna lite forskning om ni är bekanta i området uppskattas.