Sjuk?

[Yooo]

Har gått och fått ett taskigt virus med symptom som yrsel, feber, ont i hela kroppen. Höjer detta mitt basala energibehov då det måste vara ansträngande för kroppen att "slåss" mot viruset?

[King Grub]

Ja, det gör det. Du behöver energi för att kroppen skall kunna bekämpa infektionen framgångsrikt. Samtidigt är det ingen idé att proppa i sig mat om matlusten inte finns där. Låt aptiten bestämma hur mycket du behöver äta. Sitt definitivt inte och räkna kalorier bara för att du inte rör på dig.

[Yooo]

jobbiga är att man har fått magkatarr :insane: