Överskott dumt för en med pissgener?

[Doggelito]

Funderar på detta med att äta mer än vad man borde för att öka muskelmassa om man har pissgener. Kanske ingen idé att ha ett överskott om pissgenerna ändå inte kan bilda muskelmassa av det hela så allt blir fett i slutändan. Finns det någon konsensus i frågan?

[cero]

Räcker det inte med EN tråd om dina pissgener?

[vicarious]

Hur har du kommit fram till att du har pissgener?

[R Scarpa27]

Hur har du kommit fram till att du har pissgener?

antagligen är genen äta dålig & inte orka ta i..

ts testa lägg dig på överskott du kanske behöver energi?

längd och vikt ts ?

[Padde]

Hur länge har du tränat igentligen? I de andra trådarna du skapat verkar du inte lyssna på råden du får.och ja det är lönt att överäta om du nu inte fått resultat

[GulligaGurkan]

Överät, underät eller sluta ät. Prova vad som får dig att växa. Tror de flesta skulle gissa på det första.

Lite off topic: hur många gånger om dagen använder du ordet pissgener? Om energin du lägger ner på att skriva om dem lagts på gymmet och matlagning/ätning istället kanske de inte skulle framstå som så dåliga.

[Sparven från Minsk]

Inget hjäper om man har pissgener, varken bulk, deff, anabola, strumpor eller snus.

[Shqypnia]

Alla kan förändras till det bättre med träning. ALLA.

[MuskelMasen]

Sluta träna, åk hem om du inte redan är hemma, sätt dig i duschen och duscha kallt med alla kläder på sen är det gråta hela natten lång över dina pissgener.

[AeternusRex]

ska du ha mer muskler får du äta därefter också oavsett gener. händer inte ett skit annars. så kan du stå där i gymmet om 30 år utan resultat.