Troppa
2014-07-22, 09:54
Hej!
Har deffat i snart 6 månader och är nere på den vikten jag hade som mål och formen har aldrig varit bättre, jag avslutade deffen igår och vägde då 77kg, idag efter man ätit några pannkakor och godis eftersom man kände att man kunde ''belöna'' sig själv efter allt slit så har man gått upp till 80.6. Är detta normalt? är det maten som är kvar i magen och väger mer osv? för teoretiskt sett så måste jag äta ca 21 000 kalorier för att gå upp den vikten och jag proxar att jag igår ätit cirka 3200 kalorier igår. Konturerna och kroppen ser ju sämre ju även fast man har lågt fett %.
mvh
Har deffat i snart 6 månader och är nere på den vikten jag hade som mål och formen har aldrig varit bättre, jag avslutade deffen igår och vägde då 77kg, idag efter man ätit några pannkakor och godis eftersom man kände att man kunde ''belöna'' sig själv efter allt slit så har man gått upp till 80.6. Är detta normalt? är det maten som är kvar i magen och väger mer osv? för teoretiskt sett så måste jag äta ca 21 000 kalorier för att gå upp den vikten och jag proxar att jag igår ätit cirka 3200 kalorier igår. Konturerna och kroppen ser ju sämre ju även fast man har lågt fett %.
mvh