Mer morgonpigg under deff

[cryx]

Hej, är det någon fler än jag som upptäckt att man har lättare för sig att kliva upp på morgonen under deff? Och I så fall vad beror det på? Är det för att man äter mycket mindre kolhydrater än vad man gör under bulk. Man har ju varit med om att man känt sig "bakis" morgonen efter en kväll med chips och godis. Att det har med kolhydratsmängden att göra.

Jag brukar vara ganska morgontrött, men nu känns det som att man vaknar hur lätt som helst klockan 6 på morgon och då går jag och lägger mig vid 22.30-23.00.

[vicarious]

Hej, är det någon fler än jag som upptäckt att man har lättare för sig att kliva upp på morgonen under deff? Och I så fall vad beror det på? Är det för att man äter mycket mindre kolhydrater än vad man gör under bulk. Man har ju varit med om att man känt sig "bakis" morgonen efter en kväll med chips och godis. Att det har med kolhydratsmängden att göra.

Jag brukar vara ganska morgontrött, men nu känns det som att man vaknar hur lätt som helst klockan 6 på morgon och då går jag och lägger mig vid 22.30-23.00.

Vet inte om jag är piggare på morgonen men jag har svårare att sova om jag äter (för) lite. Känns logiskt att hjärnan säger åt kroppen att kliva upp och leta föda.

[cryx]

Vet inte om jag är piggare på morgonen men jag har svårare att sova om jag äter (för) lite. Känns logiskt att hjärnan säger åt kroppen att kliva upp och leta föda.

Hehe ja, det kan ju vara det. Även i kombination med fylld pissblåsa.

[Bryggan]

Vet inte om jag är piggare på morgonen men jag har svårare att sova om jag äter (för) lite. Känns logiskt att hjärnan säger åt kroppen att kliva upp och leta föda.Precis! Det är det här man känner av.

[Starvation]

Känns logiskt att hjärnan säger åt kroppen att kliva upp och leta föda.

Hade varit kul att veta varför den gör så egentligen, det kan ju vara så du säger men det finns la andra anledningar med?

[Sheogorath]

Hade varit kul att veta varför den gör så egentligen, det kan ju vara så du säger men det finns la andra anledningar med?

Behöver det vara mer komplicerat än att man sover sämre under stresstillstånd och kaloriunderskott är ett stresstillstånd?

[Sniggel]

Man har inte tid att ligga och lata sig om kroppen befinner sig på kaloriunderskott. Det är vettigt att kroppen antingen håller en vaken längre (för att orka leta mer föda) eller kickar igång en tidigare (för att börja leta föda tidigt).
Lägger man istället på sig fläsk så är det bara att chilla för då är det ju goda tider. Det är väl den "evolutionära anledningen".
Den fysiologiska är den som beskrivits tidigare med stresshormoner och mer aktivering av sympatiska nervsystemet.

[Sheogorath]

Ett bra exempel på att frågan "varför" besvaras på flera nivåer.

[cryx]

Man har inte tid att ligga och lata sig om kroppen befinner sig på kaloriunderskott. Det är vettigt att kroppen antingen håller en vaken längre (för att orka leta mer föda) eller kickar igång en tidigare (för att börja leta föda tidigt).
Lägger man istället på sig fläsk så är det bara att chilla för då är det ju goda tider. Det är väl den "evolutionära anledningen".
Den fysiologiska är den som beskrivits tidigare med stresshormoner och mer aktivering av sympatiska nervsystemet.

Tyckte detta lät vettigt. Som att kroppen behöver inte stressa för den är van att få mycket föda senare in på dagen.

[Starvation]

Behöver det vara mer komplicerat än att man sover sämre under stresstillstånd och kaloriunderskott är ett stresstillstånd?

Nej det behöver inte vara mer komplicerat, men jag gillar o veta exakt varför kroppen gör saker :p

Man har inte tid att ligga och lata sig om kroppen befinner sig på kaloriunderskott. Det är vettigt att kroppen antingen håller en vaken längre (för att orka leta mer föda) eller kickar igång en tidigare (för att börja leta föda tidigt).
Lägger man istället på sig fläsk så är det bara att chilla för då är det ju goda tider. Det är väl den "evolutionära anledningen".
Den fysiologiska är den som beskrivits tidigare med stresshormoner och mer aktivering av sympatiska nervsystemet.

Håller med om allt detta, men mindre sömn = sämre handlingar? Nu är ju människans intellekt ganska välutvecklat och kroppen kanske fattar att den inte behöver vara 100% för att hitta mat.

Men om man nu känner sig piggare på mindre sömn tyder ju detta på ngt annat, mindre hjärnaktivitet eller ngt i den stilen.