handdator

Visa fullständig version : Knäböj mot pollenallergi


andeem
2014-05-02, 14:42
Med risk för att låta som en böjens väckelsepredikant vill jag fråga om någon annan känner igen sig: När jag kommit igång med knäböjen dämpas mina allergisymtom kraftigt. Ingen klåda i ögonen, inga nysningar, en tidigare heltäppt näsa svullnar av. Känner mig frisk helt enkelt.

Liknande effekt märks vid marklyft (andra övningar kan jag inte riktigt uttala mig om).

Vad sägs, handlar det bara om placebo eller kan fysiologiska faktorer ha en märkbar inverkan? Vilka, i så fall? Kan kortisolutsöndring spela en roll?

Rikard Jansson
2014-05-02, 15:01
Så är det för mig med all sjukdom och all träning, om jag väl kommer igång ordentligt. Vet inte varför :)

Bubblan84
2014-05-02, 15:03
Inte känt av pollen så farligt ännu faktiskt och har ju böjt en del sista två veckorna :)
Kan möjligen adrenalin/kortisolutsöndring ligga bakom? Det vore ju awesome! Vore intressant om någon med koll kan yttra sig :)

hampfuz
2014-05-02, 15:13
Adrenalin och noradrenalin som frisätts vid träning drar har en avsvällande effekt på slemhinnorna näsan så att man kan andas bättre, samtidigt som näsborrarna vidgas. Många nässprayer innehåller derivat av adrenalin p.g.a. samma effekt.

Jeffplsgo
2014-05-02, 15:16
Knäböj confirmed GOAT.

PureWhey
2014-05-02, 17:42
Haha :D

LSR
2014-05-02, 21:02
Ja det fungerar, vet själv att tyngre fysikt arbete dämpar pollen/allergi känningar

PureWhey
2014-05-02, 21:04
Då kör jag helt enkelt för lätt... :(