Testarozza
2014-03-16, 12:56
Tjena. Jag ligger och undrar över hur man räknar vad man kommer väga vid en viss fettprocent (inte helt exakt såklart..)
Jag uppskattar nu att jag har kanske 16% fett, högst. Jag väger cirka 84. Tar jag då 0.84 * 84kg = 70kg. Är 70kg då min fettfria vikt? Om jag vill ner till typ 8-10% tar jag då bara 70*1,1 eller 70*1,08?
Med vänlig hälsning, :-)
Jag uppskattar nu att jag har kanske 16% fett, högst. Jag väger cirka 84. Tar jag då 0.84 * 84kg = 70kg. Är 70kg då min fettfria vikt? Om jag vill ner till typ 8-10% tar jag då bara 70*1,1 eller 70*1,08?
Med vänlig hälsning, :-)