Artikel om stå vid skrivbordet - jämförelse med jägare från "förr"

[Snubben]

http://www.svd.se/naringsliv/strunta-i-lopsparet-sta-vid-skrivbordet-istallet_8430718.svd

Jag tror nog de flesta här är insatta i detta med att man inte bör sitta så mycket som vi gör utan försöka stå/röra på sig mer. Förmodligen är det varför en större del här börjar ta tag i träningen.

I artikeln ovan tar det upp ett påstående

Om vi skulle matcha livsstilen bland de få jägare och samlare som finns kvar på jordklotet hade vi behövt gå minst 19 kilometer extra varenda dag, skriver The Economist[/B].

Jag förutsätter att med jägare och samlare så åsyftas det helt långt innan man egentligen hade någon "riktigt" civlisation. Men kan det stämma att det "bara" skulle, i jämförelse, räcka med 19km (2 mil) per dag för att komma upp i hur pass mycket man rörde sig förr? Jag är verkligen inte insatt id etta men rent spontant så känns det att det samhället (jägare/Samlare) bör ha rört sig avsevärt mycket mer..

Eller?


Vi behöver visserligen mer motion, men nu verkar det finnas ett relativt överkomligt sätt att få den. Tidigare har det varit ganska okänt att långa perioder av inaktivitet är dåligt, oavsett hur mycket tid vi lägger på träning vid sidan av. Den senaste forskningen lyfter upp betydelsen av att istället vara lågaktiv, till exempel genom att stå eller gå kontinuerligt under hela dagen.

Tidningen betonar dock att forskningen har höjt kritiska röster, och kanse återstår det många studier innan vi får reda på vilken typ av aktivitet som egentligen är nyttigast

Är det någon som vet vad för forskning som det hänvisas till här?

Samt vet någon om originalartikeln (från the Economist) finns att läsa online?

[tossefar]

De rörde sig, precis som alla andra människor någonsin, så lite som möjligt. Att ständigt vara i rörelse kräver mer mat, mer vila och mer tid.

[Snubben]

De rörde sig, precis som alla andra människor någonsin, så lite som möjligt. Att ständigt vara i rörelse kräver mer mat, mer vila och mer tid.

Jo men de tidigare samhällena hade väl ändå inte lyxen att kunna bunkra upp matförråd?

[The_RobRoy]

Ja man borde passa på att stå på kontoret istället för att sitta som en slas has hela dagarna.

En lite lustig historia på temat. Här i Asien blir alla imponerade att vi har höj och sänkbara bord. Något man kanske tar för givet i Sverige, men ingen har ens hört talas om kontor utrustade så tidigare. Att vi har nya fina lokaler eller sitter precis vid vattnet med utsikt har inte direkt imponerad på varken besökare eller lokalanställda. Men höj och sänkbara bord, det har imponerat och de lokalanställda har kunnat skryta om sina bord till kompisar på andra företag.

[Tomten]

Varför skulle vi vilja imitera en livsstil där man levde i snitt i kanske 30-35 år? *screwy*