Trycka ut magen så man ser gravid ut! :D

[Nothxjeff]

haha satt o kollade på ett klipp "worst bench press ever". Där snubben i fråga brygga riktigt fint o studsade stången på magen fram o tillbaka ahhahaha.

Till saken:
När man trycker ut magen sådär, vad är det som trycks ut? :D

[King Grub]

vad är det som trycks ut? :D

Magen... Av trycket.

[Nothxjeff]

Magen... Av trycket.

Jamen.. är det magmusklerna, organ? låter kanske som en ksum fråga. Men liksom.

t.ex. bröstmusklerna står ju ut, av att man spänner dem.

[tjing]

Magmuskler.

[Nothxjeff]

Magmuskler.

Hehe kej :)

När man böjer/marklyfter med bälte trycker man väl ut magen mot bältet va? Hur hjälper detta till o stabilisera, jämfört om man flexar magmusklerna. som typ bodybuildiers gör på scen?

[tjing]

Man drar in luft i magen och spänner till bålen stenhårt. Det stramar upp och stabiliserar hela paketet.